Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-08-15, godz. 20:10 Dobra pierwsza połowa Odry. Potem strzelali rywale Odra Opole uległa na własnym terenie Sandecji Nowy Sącz 1:2 w spotkaniu 3. kolejki piłkarskiej Fortuna 1. ligi. Pierwsze 45 minut nie zwiastowało jednak takiego… » więcej 2021-08-15, godz. 19:00 Tropem Wilczym na trzech dystansach pobiegło dzisiaj około 150 osób w Nysie. "Historia daje bardzo dużą motywację"… Około 150 osób wzięło udział w dziewiątej edycji Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych 'Tropem Wilczym' w Nysie. » więcej 2021-08-15, godz. 12:30 Pójść za ciosem. Odra Opole zagra z Sandecją Nowy Sącz W trzeciej kolejce Fortuna 1. ligi Odra Opole podejmie Sandecję Nowy Sącz. Oba zespoły mają na swoim koncie po trzy punkty. » więcej 2021-08-15, godz. 10:45 Pierwsza wygrana MKS-u, pierwsza przegrana Stali - za nami 2. kolejka trzeciej ligi piłkarskiej MKS Kluczbork pokonał na własnym stadionie Górnik II Zabrze 2:1 w spotkaniu 2. kolejki piłkarskiej 3. ligi. Punktów natomiast nie zdołała z Tarnowskich… » więcej 2021-08-15, godz. 08:00 Zdeterminowana młodzież z Wołczyna dopięła swego i może cieszyć się z ramp i rurek w skateparku Kilkaset podpisów mieszkańców Wołczyna przekonało burmistrza i radnych do budowy skateparku między szkołą a Kozim Parkiem. » więcej 2021-08-15, godz. 07:01 Lider powiększył przewagę. Za nami czasówka na Tour de Pologne Joao Almeida zajął drugie miejsce w jeździe indywidualnej na czas i umocnił się na prowadzeniu w klasyfikacji generalnej Tour de Pologne. Czasówkę wygrał… » więcej 2021-08-14, godz. 22:00 Za nieco ponad tydzień Bartłomiej Mróz poleci do Tokio Za półtora tygodnia kędzierzynian Bartłomiej Mróz wyleci do Tokio, żeby wziąć udział w paraolimpiadzie. Będzie jedynym Polakiem biorącym udział w turnieju… » więcej 2021-08-14, godz. 19:15 Gwardia wygrywa towarzyski turniej w Zabrzu Szczypiorniści opolskiej Gwardii najlepsi w turnieju przygotowawczym w Zabrzu. Podopieczni Rafała Kuptela rozegrali dwa mecze i oba wygrali. » więcej 2021-08-14, godz. 17:47 Kolejarz wygrywa ze Stalą i wraca na pozycję lidera 2. Ligi Żużlowej W meczu przedostatniej kolejki sezonu zasadniczego 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole pokonał Stal Rzeszów 51:39. Opolanie dzięki temu wrócili na pierwsze miejsce… » więcej 2021-08-14, godz. 09:00 3. liga piłki nożnej: Czas na drugą serię gier W sobotę (14.08) o kolejne ligowe punkty powalczą nasi 3-ligowcy. MKS Kluczbork zagra po raz pierwszy w tym sezonie u siebie, a Stal Brzeg po raz pierwszy na… » więcej
350351352353354355356
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »