Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-10-02, godz. 22:57 Siatkarskie derby Opolszczyzny dla wicemistrza Polski Stal Nysa przegrała z ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle 0:3 (22:25, 21:25, 20:25) w meczu 1. kolejki siatkarskiej Plusligi. » więcej 2021-10-02, godz. 14:44 Mistrzostwa Polski seniorów w judo rozgrywane są w Stegu Arenie. Dobre występy notują zawodnicy z Opola Cała krajowa czołówka zawodniczek i zawodników w judo startuje w Opolu na seniorskich mistrzostwach Polski. O medale krajowego czempionatu, zarówno indywidualnie… » więcej 2021-10-02, godz. 11:00 AZS spróbuje wywalczyć wyjazdową wygraną Przed nami druga seria gier koszykarskiej Suzuki 1. ligi. Weegree AZS Politechniki Opolskiej powalczy o drugą wygraną. » więcej 2021-10-02, godz. 10:30 Szukanie zwycięstwa na własnym terenie. Olimp podejmie Trójkę Nowa Sól Drugi mecz przed własną publicznością w nowym sezonie rozegra w sobotę (2.10) Olimp Grodków. Pierwszoligowi szczypiorniści mają na koncie wygraną i p… » więcej 2021-10-02, godz. 09:15 III liga piłki nożnej. Wymagający rywale opolskich drużyn w 11. kolejce spotkań W sobotnich (02.10) meczach 11. kolejki III ligi piłki nożnej Stal Brzeg podejmie przed własną publicznością lidera tabeli LKS Goczałkowice Zdrój, w którym… » więcej 2021-10-02, godz. 07:21 Do trzech razy sztuka. Siatkarze ZAKSY Strzelce Opolskie grają o pierwsze w tym sezonie ligowe zwycięstwo. W meczu 3. kolejki rozgrywek I ligi siatkarzy ZAKSA Strzelce Opolskie zagra w sobotę (02.10) na wyjeździe z Chrobrym Głogów. Strzelczanie w dwóch pierwszych… » więcej 2021-10-01, godz. 20:40 Siatkarki Uni Opole z pierwszą wygraną w rozgrywkach Tauron Ligi W meczu 2. kolejki rozgrywek Tauron Ligi siatkarki Uni Opole pokonały na wyjeździe Jokera Świecie 3:1. Tym samym beniaminek z Opola zanotował historyczne zwycięstwo… » więcej 2021-10-01, godz. 19:45 Najlepsi judocy z całej Polski walczą w Opolu o medale mistrzostw kraju Ponad 230 judoczek i judoków walczy w Opolu podczas 65. Indywidualnych i Drużynowych Mistrzostw Polski Seniorów. Rywalizacja o medale odbywa się w Stegu A… » więcej 2021-10-01, godz. 19:32 Sportowy mityng "Od młodzika do Olimpijczyka" na otwarcie Miejskiego Stadionu Lekkoatletycznego po remoncie 180 zawodników wzięło udział w sportowym mityngu 'Od młodzika do Olimpijczyka' na Miejskim Stadionie Lekkoatletycznym im. Polskich Olimpijczyków w Opolu… » więcej 2021-10-01, godz. 17:30 Górskim biegiem upamiętnią wyniesionego na ołtarze kard. Stefana Wyszyńskiego Półmaraton Górski - Prudnicki Bieg Prymasowski to kolejne wydarzenie nawiązujące do beatyfikacji kard. Stefana Wyszyńskiego. Udział w sportowej rywalizacji… » więcej
326327328329330331332
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »