Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2022-06-08, godz. 09:30 Koszykówka: "Zdecydowały względy osobiste". Kamil Sadowski o odejściu z Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej Koszykarze Politechniki Opolskiej mają za sobą najlepszy sezon w historii. Akademicy zajęli w 1. lidze czwarte miejsce. Ważną rolę odegrał szkoleniowiec… » więcej 2022-06-07, godz. 17:49 Pierwsze zmiany kadrowe w PSG Stali Nysa. Klub poinformował o odejściu czterech zawodników Marcin Komenda zakończył współpracę z PSG Stalą Nysa. Po dwóch latach występów w zespole z Opolszczyzny rozgrywający zmienia barwy klubowe. Po sezonie… » więcej 2022-06-07, godz. 14:26 750 młodych sportowców rywalizuje na opolskim stadionie lekkoatletycznym w Wojewódzkich Igrzyskach Szkół Wiejskich… Na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu zorganizowano Wojewódzkie Igrzyska Szkół Wiejskich LZS. Udział w nich bierze 750 uczniów… » więcej 2022-06-07, godz. 08:00 Poznaliśmy plan przygotowań Odry Opole do kolejnego sezonu Za tydzień opolska Odra wznowi treningi. Na przygotowanie do rozpoczęcia sezonu niebiesko-czerwoni będą mieli ponad miesiąc. » więcej 2022-06-06, godz. 19:30 4. liga: w górze i w dole bez zmian 34. kolejka 4. ligi piłki nożnej nie przyniosła zmian w tabeli. Nadal pozostaje jedna niewiadoma. » więcej 2022-06-06, godz. 17:00 Siatkówka: pierwsze zmiany kadrowe w opolskim UNI. Na razie czas pożegnań Marta Pamuła i Aleksandra Muszyńska opuszczają UNI Opole. To pierwsze po zakończeniu sezonu ruchy kadrowe w opolskim zespole. » więcej 2022-06-06, godz. 16:00 Samorządowcy z całej Polski znów zmierzą się na polu golfowym w Kamieniu Śląskim W drugi weekend czerwca Kamień Śląski na dwa dni stanie się polską stolicą golfa. Samorządowcy z różnych zakątków kraju przyjadą na drugie ogólnopolskie… » więcej 2022-06-06, godz. 13:15 Bardzo dobry występ zawodników z Głubczyc na mistrzostwach Polski w taekwondo Trzy złote, srebrny i dwa brązowe medale - to dorobek medalowy zawodniczek i zawodników LKS Sparty Głubczyce na mistrzostwach Polski seniorów w taekwondo… » więcej 2022-06-06, godz. 08:30 Robert Skibniewski nowym trenerem koszykarzy opolskiej Politechniki Były reprezentant Polski, mistrz kraju Robert Skibniewski poprowadzi w przyszłym sezonie 1-ligowych koszykarzy Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. Zastąpi… » więcej 2022-06-05, godz. 18:00 Medale zapaśników Orła Namysłów na mistrzostwach Polski seniorów Dwa brązowe medal przywieźli zawodnicy LKS-u Orła Namysłów z mistrzostw Polski w zapasach kobiet i stylu wolnym, które rozegrano w Bydgoszczy. Trapiona w… » więcej
211212213214215216217
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »