Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2022-11-10, godz. 17:27 Głubczyce na sportowo uczciły Święto Niepodległości Mieszkańcy Głubczyc ''Biegiem dla Niepodległej'' uczcili dzisiaj (10.11) 104. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Uczestnicy wydarzenia mogli… » więcej 2022-11-09, godz. 22:47 Liga Mistrzów: zwycięstwo siatkarzy ZAKSY w pierwszym meczu nowej edycji rozgrywek Na inaugurację nowej edycji siatkarskiej Ligi Mistrzów, obrońca trofeum Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle nie bez problemów pokonała we własnej hali CEZ… » więcej 2022-11-09, godz. 19:30 Waldemar Sobota podpisał kontrakt z Dremanem Opole Komprachcice Waldemar Sobota, w przeszłości piłkarz takich klubów, jak MKS Kluczbork, Śląsk Wrocław czy FC. St. Pauli i były reprezentant Polski będzie kontynuował… » więcej 2022-11-09, godz. 17:20 Siatkarska Liga Mistrzów. Kędzierzyńska ZAKSA rozpoczyna obronę tytułu Dwukrotni zdobywcy Ligi Mistrzów, siatkarze Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przystępują do kolejnej edycji tych najbardziej prestiżowych rozgrywek na… » więcej 2022-11-09, godz. 15:14 Olimpijczyk Dawid Tomala zachęcał do uprawia sportu młodzież z Głubczyc Poprawa kondycji, zachęcenie do uprawiania sportu i aktywności fizycznej oraz oduczenie złych nawyków po pandemii COVID19 - to główne założenia projektu… » więcej 2022-11-08, godz. 20:04 Uni Opole odpada z rozgrywek o Puchar Polski Uni Opole odpadło z rozgrywek o Puchar Polski w siatkówce kobiet. W meczu 1/8 finału siatkarki ze stolicy naszego regionu przegrały na wyjeździe po pięciosetowym… » więcej 2022-11-07, godz. 08:14 Zaskakująca porażka Stali Nysa z LUK-iem Lublin PSG Stal Nysa przegrała na wyjeździe z LUK-iem Lublin 1:3 (27:29, 20:25, 25:19, 22:25). Rewelacyjnie spisujący się na początku sezonu 'żółto-niebiescy'… » więcej 2022-11-06, godz. 20:00 Weegree wygrywa po emocjonującym meczu z Polonią Bytom Koszykarze Weegre AZS-u Politechniki Opolskiej odnieśli trzecie z rzędu zwycięstwo przed własną publicznością w meczach Suzuki 1. Ligi koszykarzy. Opolanie… » więcej 2022-11-06, godz. 17:10 Plan został zrealizowany. Siatkarze ZAKSY pokonują Projekt Warszawa W meczu 8. kolejki rozgrywek siatkarskiej PlusLigi Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała przed własną publicznością Projekt Warszawa 3:1 (25:22, 25:23… » więcej 2022-11-06, godz. 15:00 PSG Stal Nysa walczy o kolejne punkty. Rewelacja rozgrywek zagra w Lublinie Po zwycięstwie przed własną publicznością z AZS-em Olsztyn, rewelację tego sezonu drużynę PSG Stali Nysa czeka długa podróż. Zawodnicy Daniela Plińskiego… » więcej
152153154155156157158
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »