Radio Opole » Sport i turystyka
2015-09-02, 16:06 Autor: Radio Opole

Trwa nabór do udziału w programie PRO Kobieta 50+. Poćwicz

– Jest to program rekreacyjno-edukacyjny skierowany do kobiet w wieku 50-60 lat, który ma na celu pokazanie różnych form aktywności ruchowej i zmobilizowanie dojrzałych pań do aktywnego spędzania wolnego czasu – mówi Justyna Wicińska z Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Aktywności Ruchowej 50+ (ESPAR 50+).

PRO Kobieta 50+, materiały organizatora– Cały program potrwa trzy miesiące. Zajęcia będą się odbywać dwa razy w tygodniu. Raz w tygodniu będziemy maszerować z kijami, natomiast drugie spotkanie będzie na sali i to będą zajęcia częściowo z gimnastyki, a częściowo również tańce w kręgu, czyli taka nowość, której większość z pań zapewne nie miała jeszcze okazji spróbować – wyjaśnia rozmówca.

– Koszt uczestnictwa w programie to 40 zł za całe 3 miesiące zajęć – dodaje Justyna Wicińska.

– Tak naprawdę te pieniądze są przeznaczone na zorganizowanie dla grupy pań ćwiczących jakiegoś spotkania integracyjnego czy ciekawych warsztatów na koniec zajęć. Jest to bardziej symboliczna opłata mobilizująca do zajęć, gdyż cały projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki – podsumowuje rozmówca.

Wszystkie zajęcia będą odbywać się w godzinach popołudniowych na osiedlu im. Armii Krajowej w Opolu. Zapisy przyjmuje pani Justyna Wicińska telefonicznie: 604 075 882, która udziela także szczegółowych informacji na temat programu.

Posłuchaj wypowiedzi naszego rozmówcy:

Justyna Krzyżanowska

Sport i turystyka

2024-08-21, godz. 17:30 Nowy rozdział w kędzierzyńskiej ZAKSIE. Andrea Giani przygotowuje zespół do rozgrywek PlusLigi Po wywalczeniu złotego medalu na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu z reprezentacją Francji trener Andrea Giani zameldował się w tym tygodniu w Kędzierzynie-Koźlu… » więcej 2024-08-21, godz. 17:00 "Zrobimy wszystko, żeby zdobyć trzy punkty". Odra Opole podejmuje Stal Stalową Wolę Beniaminek ze Stalowej Woli będzie kolejnym przeciwnikiem piłkarzy Odry Opole w rozgrywkach Betclic 1. Ligi. ''Niebiesko-czerwoni'' po ostatnim remisie w Tychach… » więcej 2024-08-21, godz. 14:00 Po pierwsze punkty do Zielonej Góry. Stal Brzeg chce przełamać złą passę Piłkarze Stali Brzeg będą poszukiwali pierwszych punktów w tegorocznych rozgrywkach piłkarskiej III ligi. „Żółto-niebiescy” zmierzą się na wyjeździe… » więcej 2024-08-21, godz. 11:30 Zbigniew Smółka nowym trenerem Stali Brzeg Zbigniew Smółka został nowym trenerem Stali Brzeg. W przeszłości szkolił piłkarzy m.in. Odry Opole, MKS-u Kluczbork czy Arki Gdynia. » więcej 2024-08-21, godz. 11:00 MKS Kluczbork jedzie po III-ligowe punkty do Turzy Śląskiej Piłkarze MKS Kluczbork w 4. kolejce rozgrywek III ligi zmierzą się na wyjeździe z Unią Turza Śląska. » więcej 2024-08-20, godz. 18:00 MKS Kluczbork w I rundzie Pucharu Polski zmierzy się u siebie z Unią Swarzędz Unia Swarzędz będzie przeciwnikiem MKS-u Kluczbork w pierwszej rundzie piłkarskiego Pucharu Polski. » więcej 2024-08-20, godz. 16:01 Pucharowe starcie Odry Opole z rezerwami Podbeskidzia Bielsko-Biała. Za nami losowanie I rundy PP Odra Opole w pierwszej rundzie piłkarskiego Pucharu Polski zmierzy się z rezerwami Podbeskidzia Bielsko-Biała. » więcej 2024-08-19, godz. 16:00 Trener Andrea Giani rozpoczął treningi z kędzierzyńską ZAKSĄ Andrea Giani rozpoczął treningi z siatkarzami kędzierzyńskiej ZAKSY. Nowy trener trójkolorowych powrócił właśnie z Francji, gdzie na niedawnych igrzyskach… » więcej 2024-08-17, godz. 21:36 Podział punktów w Tychach. Odra Opole remisuje bezbramkowo z GKS-em Pierwszy remis w tym sezonie zapisali na swoim koncie piłkarze Odry Opole. W meczu 5. kolejki rozgrywek Betclic 1. Ligi podopieczni trenera Radosława Sobolewskiego… » więcej 2024-08-17, godz. 20:16 Trzeci mecz sezonu i trzeci bez punktów. Stal Brzeg przegrywa z Miedzią II Legnica Piłkarze Stali Brzeg przegrali przed własną publicznością w 3. kolejce III ligi z Miedzią II Legnica 1:2 (0:0). Dwie bramki dla zespołu gości zdobył Szymon… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »