Radio Opole » Sport i turystyka
2015-09-02, 16:06 Autor: Radio Opole

Trwa nabór do udziału w programie PRO Kobieta 50+. Poćwicz

– Jest to program rekreacyjno-edukacyjny skierowany do kobiet w wieku 50-60 lat, który ma na celu pokazanie różnych form aktywności ruchowej i zmobilizowanie dojrzałych pań do aktywnego spędzania wolnego czasu – mówi Justyna Wicińska z Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Aktywności Ruchowej 50+ (ESPAR 50+).

PRO Kobieta 50+, materiały organizatora– Cały program potrwa trzy miesiące. Zajęcia będą się odbywać dwa razy w tygodniu. Raz w tygodniu będziemy maszerować z kijami, natomiast drugie spotkanie będzie na sali i to będą zajęcia częściowo z gimnastyki, a częściowo również tańce w kręgu, czyli taka nowość, której większość z pań zapewne nie miała jeszcze okazji spróbować – wyjaśnia rozmówca.

– Koszt uczestnictwa w programie to 40 zł za całe 3 miesiące zajęć – dodaje Justyna Wicińska.

– Tak naprawdę te pieniądze są przeznaczone na zorganizowanie dla grupy pań ćwiczących jakiegoś spotkania integracyjnego czy ciekawych warsztatów na koniec zajęć. Jest to bardziej symboliczna opłata mobilizująca do zajęć, gdyż cały projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki – podsumowuje rozmówca.

Wszystkie zajęcia będą odbywać się w godzinach popołudniowych na osiedlu im. Armii Krajowej w Opolu. Zapisy przyjmuje pani Justyna Wicińska telefonicznie: 604 075 882, która udziela także szczegółowych informacji na temat programu.

Posłuchaj wypowiedzi naszego rozmówcy:

Justyna Krzyżanowska

Sport i turystyka

2024-03-05, godz. 07:41 ZAKSA na wyjeździe, PSG Stal u siebie. Kolejne ligowe mecze opolskich drużyn w PlusLidze Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle i PSG Stal Nysa rozegrają dziś (05.03) kolejne mecze w ramach rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Trójkolorowi w 24. serii… » więcej 2024-03-04, godz. 20:08 Uni Opole dzielnie walczyło, ale punkty zostały w Łodzi W meczu przedostatniej kolejki sezonu zasadniczego Tauron Ligi siatkarek Uni Opole przegrało na wyjeździe z ŁKS Commercecon Łódź 1:3 (26:24, 21:25, 22:25… » więcej 2024-03-04, godz. 14:02 Bardzo dobry start zapaśników z Kędzierzyna-Koźla na międzynarodowych zawodach w Dąbrowie Górniczej Rewelacyjny start na Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w zapasach w stylu klasycznym zanotowali seniorzy UKS-u Olimpijczyka Kędzierzyn-Koźle. Na zawodach… » więcej 2024-03-04, godz. 11:02 Trudny rywal na drodze siatkarek Uni Opole W meczu 21. kolejki Tauron Ligi siatkówki kobiet Uni Opole zmierzy się dzisiaj (04.03) na wyjeździe z aktualnym mistrzem Polski ŁKS Łódź. W tej chwili łodzianki… » więcej 2024-03-03, godz. 21:55 Pewna wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej we Wrocławiu Kolejna ligowa wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. W meczu 28. kolejki rozgrywek Bank Pekao I ligi akademicy pokonali na wyjeździe WKK Wrocław… » więcej 2024-03-03, godz. 12:00 Koszykówka: Weegree AZS po ligowe punkty jedzie do Wrocławia W meczu 29. kolejki Bank Pekao I ligi koszykarzy drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej zmierzy się dziś (03.03) wieczorem na wyjeździe z WKK Wrocław… » więcej 2024-03-03, godz. 10:15 Zwycięstwo i remis opolskich drużyn w III lidze piłki nożnej Cztery punkty zdobyły opolskie zespoły w pierwszej w tym roku kolejce spotkań III ligi piłki nożnej. MKS Kluczbork pokonał na wyjeździe Odrę Bytom Odrzański… » więcej 2024-03-02, godz. 22:23 Horror z happy endem dla Corotop Gwardii Opole. Wygrana po rzutach karnych Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole wygrali po serii rzutów karnych z KPR-em Legionowo w meczu 23. serii Orlen Superligi. Najwięcej bramek dla 'Gwardzistów'… » więcej 2024-03-02, godz. 19:36 Odra Opole przegrywa z "Białą Gwiazdą". Wisła wywozi z Opola cenne punkty Odra Opole przegrała z Wisłą Kraków 1:2 w meczu Foruna 1. Ligi. Bramki dla gości zdobyli Goku Roman i Dejvi Bregu. Kontaktową bramkę z rzutu karnego strzelił… » więcej 2024-03-02, godz. 15:15 Gwardia gra w Legionowie. Punkty potrzebne jak tlen Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole po porażce z Industrią Kielce potrzebują punktów, aby powrócić do walki o czołową 'ósemkę' sezonu zasadniczego… » więcej
47484950515253
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »