Tańczyli Zumbę w parku
Co tydzień proponowana jest inna forma aktywności – tym razem było to połączenie tańca i fitnessu.
- Zumba w Opolu modna jest od pięciu lat, na świecie od 14 lat. Dziś była okazja ćwiczyć na świeżym powietrzu w parku. Jest ot fuzja aerobiku i tańców latynoamerykańskich. Im więcej osób ćwiczy Zumbe, tym większa energia, a panie nie krępują się – mówi instruktorka Karolina Tychoń. – Ja tańczę od kilku lat, a w parku na ćwiczeniach jestem pierwszy raz. Tańczenie poza salą to coś zupełnie innego, jest to sposób na ruch – mówi Agnieszka Ochota.
Za tydzień zadbamy o zdrowy kręgosłup opolan. Wystarczy zabrać ze sobą matę albo koc i na godzinę 10:00 przyjść w okolice zielonego mostu prowadzącego na Wyspę Bolko od strony siłowni pod chmurką. Na stronie internetowej można oglądać zdjęcia z dzisiejszego spotkania.
Posłuchaj:
Piotr Wrona
