Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-03-02, godz. 08:49 "Gardło diabła" to nowa wystawa w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu [ZDJĘCIA] Tytuł wystawy 'Gardło diabła' nawiązuje do największej kaskady wodospadu leżącego na granicy argentyńsko-brazylijskiej. Angelika Markul przeniosła artystyczną… » więcej 2024-03-02, godz. 08:00 Utwory czeskich kompozytorów na koncercie w Filharmonii Opolskiej Dużym powodzeniem cieszy się w tym sezonie artystycznym cykl koncertów zatytułowany 'Organy w samo południe'. Podczas niedzielnego koncertu melomani spotykają… » więcej 2024-03-01, godz. 21:45 Figuratywne malarstwo na wernisażu w Bonk Art Gallery [ZDJĘCIA] W Bonk Art Gallery przy opolskim rynku swoje obrazy i grafiki pokazuje Andrzej Kasprzak, pochodzący ze Śląska malarz, grafik i rzeźbiarz. Pokazywane w galerii… » więcej 2024-03-01, godz. 20:00 Biała: zaginął srebrny skarb synagogi. Trop urywa się we Wrocławiu Artefakty z dawnej synagogi przekazano Izbie Regionalnej w Białej. Żydowską świątynię zniszczyli Niemcy podczas nocy kryształowej w 1938 roku. Dotychczas… » więcej 2024-03-01, godz. 13:45 Muzyka filmowa Krzysztofa Komedy w nowych interpretacjach Jazz ostatnio często gości w Filharmonii Opolskiej. Tak będzie i w sobotę (02.03). Tym razem koncert nie na scenie klubowej filharmonii, a w sali koncertowej… » więcej 2024-03-01, godz. 10:00 Koncert "Muzyka nieśmiertelna" zabrzmi w piątkowy wieczór w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska zaprasza na piątkowy koncert symfoniczny. Usłyszymy Orkiestrę Symfoniczną Filharmonii Opolskiej i solistę, który zagra na skrzypcach. » więcej 2024-02-29, godz. 21:00 Namiot WBP wypełniony po brzegi podczas spotkania ze Stanisławem S. Nicieją [ZDJĘCIA] Na promocję najnowszego, XX już tomu 'Kresowej Atlantydy' profesora Stanisława Sławomira Nicieji przyszły tłumy Opolan, chcących nabyć książkę i posłuchać… » więcej 2024-02-29, godz. 16:00 Duże, kolorowe obrazy zawisły w Muzeum Diecezjalnym w Opolu [ZDJĘCIA] Monika Kamińska postanowiła pokazać publiczności swoją twórczość malarską na wystawie retrospektywnej w Opolu. Mieszkająca w Nysie artystka przywiozła… » więcej 2024-02-29, godz. 13:56 Profesor Stanisław Sławomir Nicieja zaprezentuje XX tom "Kresowej Atlantydy" Dziś (29.02) profesor Stanisław Sławomir Nicieja przybliży czytelnikom swój ostatni, dwudziesty już tom 'Kresowej Atlantydy'. Na promocję swoich książek… » więcej 2024-02-29, godz. 10:00 "Gardło diabła" na wystawie w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Instalacja wideo, obiekty rzeźbiarskie i świetlne pojawią się na wystawie Angeliki Markul w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Ekspozycja nosi tytuł 'Gardło… » więcej
11121314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »