Radio Opole » Kultura i rozrywka
2020-07-28, 11:29 Autor: Wiktoria Palarczyk

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru [fot. Monika Matuszkiewicz]
Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru [fot. Monika Matuszkiewicz]
Różne techniki medytacji będą dziś wieczorem (28.07) praktykować uczestnicy ostatniego już spotkania na deskach opolskiego amfiteatru. Sesje poprowadzi Polska Akademia Medytacji z Gilles.
Takie ćwiczenia mogą m.in. poprawić funkcjonowanie układu oddechowego, zwiększyć naszą koncentrację, czy złagodzić objawy przewlekłego stresu. Prowadzący będą kładli duży nacisk na techniki oddechowe. Spotkanie to jest otwarte dla wszystkich, bez względu na wiek oraz płeć.

Organizatorzy proszą o zabranie ze sobą mat i zachowanie wymaganego dystansu społecznego. Każdy uczestnik będzie również zobowiązany do podpisania oświadczenia o swoim stanie zdrowia. Początek dziś (28.07) o 18.00. Bilet wstępu to koszt 20 zł. Warto zaznaczyć, że sesja będzie prowadzona w dwóch językach: polskim i angielskim.

Kultura i rozrywka

2024-05-24, godz. 12:15 48. OKT: za nami oficjalna inauguracja. "Konkurs to bardzo ważne wydarzenie" 48. Opolskie Konfrontacje Teatralne 'Klasyka Żywa' w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu zostały oficjalnie otwarte. W konkursie bierze udział 6 spektakli… » więcej 2024-05-24, godz. 11:54 Wakacje w Chorwacji? MBP w Opolu zaprasza na panel dyskusyjny Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu jest postrzegana jako biblioteka podróżnicza. Placówka organizuje spotkania z autorami książek podróżniczych… » więcej 2024-05-24, godz. 07:00 61. KFPP: orkiestra będzie towarzyszyła wykonawcom. Kto chwyci za batutę? Dyrektorem muzycznym 61. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu został dyrygent, kompozytor i aranżer Adam Sztaba. Wielokrotnie dyrygował orkiestrą… » więcej 2024-05-23, godz. 19:00 „Wiodącą inspiracją jest poszukiwanie głębi”. Wystawa prac Anny Waligórskiej w Prudniku Malarstwo Anny Waligórskiej prezentowane będzie w „Galerii na poddaszu” Prudnickiego Ośrodka Kultury. Artystka jest projektantką, ilustratorką oraz wykładowcą… » więcej 2024-05-23, godz. 15:45 Koncert symfoniczny z organami w tle w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska zaprasza na piątkowy koncert symfoniczny. Orkiestra Filharmonii Opolskiej wykona trzy utwory na koncercie zatytułowanym 'Potęga i (nie)powaga'… » więcej 2024-05-23, godz. 11:30 "Ilustragan" zagości w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu W Miejskiej Bibliotece Publicznej rusza wystawa zatytułowana 'Ilustragan'. To wystawa ilustracji osób artystycznych związanych z Wydziałem Sztuki Uniwersytetu… » więcej 2024-05-23, godz. 10:00 To już 10 lat. Głubczycki big-band ''Gramy na czarno'' obchodzi jubileusz Trwają ostatnie próby do jubileuszowego koncertu głubczyckiego big-bandu ''Gramy na czarno''. Repertuar działającego od dziesięciu lat przy szkole muzycznej… » więcej 2024-05-23, godz. 07:32 OKT: spotkanie w teatrze z autorkami książki o niezwykłych miejscach Opola Jedną z imprez towarzyszących 48. Opolskim Konfrontacjom Teatralnym w Opolu jest spotkanie z autorkami książki 'MOTYL I CEMENT. Artystyczne niespodzianki na… » więcej 2024-05-22, godz. 17:00 "Chcemy złożyć hołd naszym kochanym mamom". Koncert z okazji Dnia Matki w Głubczycach 'Mamo, dla Ciebie jestem' - to tytuł poetycko-muzycznego koncertu, który z okazji Dnia Matki odbędzie się w Głubczycach. W kościele Franciszkanów wystąpią… » więcej 2024-05-22, godz. 16:04 Artyści przyjadą do Mosznej. Przed nami Muzyczne Święto Kwitnących Azalii Po raz 40. na zamku w Mosznej zabrzmi muzyka klasyczna. Przed nami jeden z najstarszych festiwali - Muzyczne Święto Kwitnących Azalii im. Zbigniewa Pawlickiego… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »