Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-08-07, godz. 19:50 Szkicowanie Opola z dachu centrum przesiadkowego Twórczy plener dla wszystkich rysujących, którzy chcą uwiecznić stolicę regionu na papierze. Już w tę środę (09.08) na dachu centrum przesiadkowego przy… » więcej 2023-08-06, godz. 13:00 Można zapisywać dzieci i młodzież na wakacyjne warsztaty w kluczborskim muzeum Są jeszcze wolne miejsca na dwa sierpniowe warsztaty dla dzieci oraz młodzieży w kluczborskim Muzeum im. Dzierżona. » więcej 2023-08-06, godz. 10:00 Mieszkańcy gminy Jemielnica będą bawić się na gminnych dożynkach. Po 3 latach przerwy Po trzyletniej przerwie do gminy Jemielnica wracają dożynki gminne. Tym razem ich gospodarzem będzie Piotrówka. » więcej 2023-08-05, godz. 15:17 Trzydniowa zabawa w Krośnicy. Miejscowy klub sportowy świętuje 75 lat Na ten weekend czekali z niecierpliwością mieszkańcy gminy Izbicko, ale nie tylko. Od piątku (04.08) trwają Dni Krośnicy. Impreza wróciła w zeszłym roku… » więcej 2023-08-04, godz. 20:50 Gwiazdy jazzu na festiwalu w Prudniku. Ruszyła dwudniowa impreza Rozpoczął się XVI Jazz Prudnik Festival. W programie dwudniowej imprezy są cztery koncerty znakomitości krajowej sceny tego muzycznego gatunku. Wydarzeniu… » więcej 2023-08-04, godz. 16:39 Opolskie tradycje w jednym miejscu. Trwają zapisy na Etnofestiwal Tradycja ludowa, święto ziół, warsztaty rękodzielnicze i regionalna kuchnia. Przed nami II edycja Opolskiego Etnofestiwalu na zamku w Niemodlinie. Wydarzenie… » więcej 2023-08-03, godz. 15:30 Korona żniwna z Gogolina na krajowej liście niematerialnego dziedzictwa kulturowego [ZDJĘCIA] Tradycja wyplatania koron żniwnych w Gogolinie-Karłubcu trafiła na krajową listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego. To kolejny wpis z naszego województwa… » więcej 2023-08-02, godz. 22:30 Mirosław Lenart nie jest już dyrektorem Archiwum Państwowego w Opolu Długoletni dyrektor Archiwum Państwowego w Opolu prof. dr hab. Mirosław Lenart zakończył swoją pracę. Przez lata swojej działalności wprowadził wiele… » więcej 2023-08-02, godz. 19:00 Artyści Teatru Kamienica zaśpiewają w opolskim skansenie Muzeum Wsi Opolskiej i Teatr Kamienica z Wrocławia zapraszają na wspólne wydarzenie. W zagrodzie młyńskiej aktorzy zaśpiewają pieśni polskiego romantyzmu… » więcej 2023-08-02, godz. 13:23 Strzelecka młodzież pracuje nad kolejnym spektaklem. Jesienią premiera Mimo trwających wakacji Strzelecki Ośrodek Kultury nie zwalnia tempa. Placówka pozyskała 45 tys. zł z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego na realizację… » więcej
78798081828384
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »