Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-10-06, godz. 09:15 Koncert symfoniczny na otwarcie Dni Kultury Niemieckiej W piątek (06.10) ruszają XX Dni Kultury Niemieckiej na Śląsku Opolskim. Całość wydarzęń rozpocznie uroczysty koncert symfoniczny w Filharmonii Opolsk… » więcej 2023-10-05, godz. 22:00 21. Festiwal Filmowy Opolskie Lamy w piątek (6.10) startuje w Opolu Przed nami 21. Festiwal Filmowy 'Opolskie Lamy'. Oprócz pokazów filmów konkursowych zaplanowano liczne projekcje towarzyszące i spotkania z twórcami. Nie… » więcej 2023-10-05, godz. 17:12 "Tacy byliśmy" i "Mr. Lennon" na rzecz renowacji katedry. Do Opola przyjedzie zespół Universe Zespół Universe będzie gwiazdą następnego koncertu na rzecz opolskiej katedry. Zespół znany z takich przebojów jak 'Tacy byliśmy', 'Tyle chciałem Ci… » więcej 2023-10-05, godz. 15:04 Monumentalny monodram nawiązujący do "Zapisków więziennych" Stefana Wyszyńskiego można zobaczyć w Prudniku Spektakl 'Zapiski więzienne Kardynała Stefana Wyszyńskiego - Droga Duchowa' zaprezentowany zostanie w Prudniku. Przedstawienie to nawiązuje do rocznicy uwięzienia… » więcej 2023-10-05, godz. 11:00 "Odnaleźć harmonię", czyli malarstwo w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska zaprasza tym razem nie na koncert, a na obcowanie ze sztuką plastyczną. W piątkowy (06.10) wieczór wernisaż obrazów Jadwigi Karólew… » więcej 2023-10-05, godz. 09:00 Przed nami strzelecka premiera filmu o Śląskich Teksańczykach pt. „The Cowboy Capital” Premiera filmu dokumentalnego „The Cowboy Capital” już dzisiaj (05.10) w siedzibie Miejskiej i Gminnej Biblioteki Publicznej w Strzelcach Opolskich. Produkcja… » więcej 2023-10-04, godz. 14:50 Październik w Krapkowicach to miesiąc dla seniorów. Każdego dnia coś się dzieje Seanse filmowe, biesiady, zajęcia artystyczne czy olimpiada sportowa. Październik od kilku lat w Krapkowicach jest „Miesiącem seniora”. Udział w większości… » więcej 2023-10-03, godz. 07:00 31. Ogólnopolski Festiwal Teatrów Lalek już niebawem. Będzie się działo! Zbliża się 31. Ogólnopolski Festiwal Teatrów Lalek organizowany w Opolu. Zaplanowano blisko 30 wydarzeń, w tym zobaczymy 12 spektakli konkursowych. Wyłoniono… » więcej 2023-10-02, godz. 19:46 Muzyka organowa w Filharmonii Opolskiej. Ruszył cykl "Organy w samo południe" Ruszył cykl comiesięcznych koncertów organowych w Filharmonii Opolskiej. Po renowacji organy będą się regularnie odzywały na koncertach zatytułowanych… » więcej 2023-10-01, godz. 17:30 Rusza 20. edycja Dni Kultury Niemieckiej na Śląsku Opolskim. W planie 40 wydarzeń Około 40 wydarzeń przygotowano na 20. jubileuszowe Dni Kultury Niemieckiej na Śląsku Opolskim. Pierwsze inicjatywy zaplanowano na jutro (02.10), a cykl zakończy… » więcej
68697071727374
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »