Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-10-07, godz. 12:55 "W tym roku mamy niesamowity zbiór filmów". Ruszył 21. Festiwal Filmowy Opolskie Lamy Najważniejsze filmy światowej oraz polskiej kinematografii, spotkania z twórcami, konkursy filmów krótkometrażowych i koncerty. Rusza największy festiwal… » więcej 2023-10-07, godz. 12:00 Anioły w różnych wersjach na wystawie w Filharmonii Opolskiej [ZDJĘCIA] Odwiedzając Filharmonię Opolską warto wejść na drugie piętro by na antresoli zobaczyć wystawę Jagody Karólewskiej 'Odnaleźć harmonię'. Zobaczymy obrazy… » więcej 2023-10-07, godz. 10:26 "Chcąc pogodzić wszystkich, nie zadowolisz nikogo" - o tym opowiada wystawa w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu … Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu zaprasza na wystawę zatytułowaną 'Chcąc pogodzić wszystkich, nie zadowolisz nikogo'. Kuratorem wystawy jest Łukasz… » więcej 2023-10-07, godz. 07:30 "Cieszymy się, że nasza kultura jest popularyzowana". Inauguracja Dni Kultury Niemieckiej na Śląsku Opolskim Ruszyły jubileuszowe Dni Kultury Niemieckiej na Śląsku Opolskim, które zainaugurował w piątek (06.10) uroczysty koncert symfoniczny w Filharmonii Opolskiej… » więcej 2023-10-06, godz. 21:37 "Karpik 2023" rozstrzygnięty. Na podium satyrycy z różnych zakątków świata Ponad 100 artystów z 23 krajów wzięło udział w kolejnej odsłonie Międzynarodowego Konkursu Rysunku Satyrycznego 'Karpik”. » więcej 2023-10-06, godz. 16:45 Pomaga odnaleźć się w środowisku muzycznym. Bank Talentów 2023 40 młodych muzyków rywalizowało w Opolu w ramach Banku Talentów 2023. To pionierski program pomocy najzdolniejszym artystom z Polski. Przez tydzień odbywały… » więcej 2023-10-06, godz. 14:00 Festiwal Kultury Bez Barier w opolskim skansenie Od piątku w całej Polsce trwa 11. Festiwal Kultury Bez Barier. Również Opole włączyło się w tę ogólnopolską akcję. Wydarzenie będzie w sobotę (07.10)… » więcej 2023-10-06, godz. 09:15 Koncert symfoniczny na otwarcie Dni Kultury Niemieckiej W piątek (06.10) ruszają XX Dni Kultury Niemieckiej na Śląsku Opolskim. Całość wydarzęń rozpocznie uroczysty koncert symfoniczny w Filharmonii Opolsk… » więcej 2023-10-05, godz. 22:00 21. Festiwal Filmowy Opolskie Lamy w piątek (6.10) startuje w Opolu Przed nami 21. Festiwal Filmowy 'Opolskie Lamy'. Oprócz pokazów filmów konkursowych zaplanowano liczne projekcje towarzyszące i spotkania z twórcami. Nie… » więcej 2023-10-05, godz. 17:12 "Tacy byliśmy" i "Mr. Lennon" na rzecz renowacji katedry. Do Opola przyjedzie zespół Universe Zespół Universe będzie gwiazdą następnego koncertu na rzecz opolskiej katedry. Zespół znany z takich przebojów jak 'Tacy byliśmy', 'Tyle chciałem Ci… » więcej
63646566676869
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »