Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-10-12, godz. 21:00 Międzynarodowa koprodukcja teatralna w Teatrze Kochanowskiego w Opolu W piątek (13.10) odbędzie się premiera „The Best European Show” - koprodukcji pięciu teatrów z różnych państw Europy. W spektakl zaangażowani są… » więcej 2023-10-12, godz. 19:00 Siódmy numer gazetki Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu od kilku miesięcy wydaje gazetke artystyczną bez tytułu. Każdy numer ma inną szatę graficzną i inne hasło na stronie… » więcej 2023-10-12, godz. 16:19 Pierwszy koncert kameralny w tym sezonie w Filharmonii Opolskiej Zwykle w piątkowe wieczory Filharmonia Opolska zapraszała melomanów na koncerty symfoniczne. W ten piątek (13.10) będzie to jednak koncert kameralny. » więcej 2023-10-12, godz. 13:03 Tytułowa "Hela" ma w sobie siłę. Anna Kasperska gościem Opolskich Lam Reżyserka Anna Kasperska była gościem 21. Festiwalu Filmowego 'Opolskie Lamy'. Film 'Hela' to jej pełnometrażowy debiut. Opowiada historię pensjonariuszki… » więcej 2023-10-12, godz. 08:00 Kresowe wspomnienia w Muzeum Wsi Opolskiej. Bohaterem kolejnego spotkania Jerzy Hubicki O kresowych miejscowościach, codziennym życiu, czasach wojny i okupacji, przesiedleniu i osadnictwie na Śląsku Opolskim. Cykl spotkań wspomnieniowych z Kresowianami… » więcej 2023-10-11, godz. 12:42 Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu z ministerialną dotacją na eksponaty Wystawa uzbrojenia z różnych zakątków dawnych państw europejskich i azjatyckich, udostępniona zwiedzającym w kwietniu, stanie się własnością Muzeum… » więcej 2023-10-10, godz. 17:29 III Festiwal Śląskiej i Powstańczej Piosenki w Strzelcach Opolskich. "Poziom jest coraz wyższy" Dwudziestu jeden uczniów wzięło udział w III Festiwalu Śląskiej i Powstańczej Piosenki. Młodzi wokaliści wystąpili na deskach Powiatowego Centrum Kultury… » więcej 2023-10-08, godz. 07:28 Liderzy kultury spotkali się w Opolu na VII Forum Ludzi Kultury i Edukacji [ZDJĘCIA] W Filharmonii Opolskiej gościli w sobotę (7.10) ludzie związani z kulturą z całego województwa. Uczestniczyli w VII Forum Ludzi Kultury i Edukacji. Wśród… » więcej 2023-10-07, godz. 14:45 Najlepsi z najlepszych wystąpią na finałowej gali Festiwalu Kultury Powiatowej w Głubczycach Poznaliśmy wyniki poszczególnych konkursów, między innymi wokalnego, tanecznego czy plastycznego XXII Festiwalu Kultury Powiatowej w Głubczycach. Finałowa… » więcej 2023-10-07, godz. 12:55 "W tym roku mamy niesamowity zbiór filmów". Ruszył 21. Festiwal Filmowy Opolskie Lamy Najważniejsze filmy światowej oraz polskiej kinematografii, spotkania z twórcami, konkursy filmów krótkometrażowych i koncerty. Rusza największy festiwal… » więcej
62636465666768
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »