Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-05-20, godz. 12:00 "Archiwum Zjednoczonej Europy" na 20-lecie naszej akcesji do UE Naczelna Dyrekcja Archiwów Państwowych ogłosiła kolejną akcję społeczną. Akcja, związana dwudziestą rocznicą przystąpienia Polski do Unii Europejskiej… » więcej 2024-05-19, godz. 12:08 Historia śląskich gospodarstw w jednym miejscu. Nowa wystawa w Muzeum Wsi Opolskiej [ZDJĘCIA] Gospodarstwo… Rolnictwo na wsi śląskiej (1850- 1945) - to tytuł kolejnej stałej ekspozycji w Muzeum Wsi Opolskiej w Opolu-Bierkowicach. » więcej 2024-05-18, godz. 14:40 Benedykt Pospiszyl napisał książkę o historii Wysokiej 'Historia Wysokiej' - to tytuł najnowszej książki dr. Benedykta Pospiszyla. Autor tej obszernej publikacji opisuje nie tylko dzieje miejscowości w powiecie… » więcej 2024-05-18, godz. 10:03 Jest kilka możliwości spędzenia Nocy Muzeów w Kluczborku. Akcja potrwa cztery godziny Wiele instytucji włącza się tego roku do organizacji Nocy Muzeów w Kluczborku. » więcej 2024-05-17, godz. 09:45 Samochody z ulicznym jedzeniem zaparkują w weekend w Kluczborku Rusza Street Food Polska Festival w Kluczborku. Od piątkowego (17.05) popołudnia do niedzielnego wieczora na rynku będzie można spróbować przysmaków z różnych… » więcej 2024-05-17, godz. 08:00 Przed nami pierwszy strzelecki „Tunning z kulturą”. Co przygotowano dla mieszkańców? Takiego wydarzenia w Strzelcach Opolskich jeszcze nie było. Już w sobotę, 18 maja, w Powiatowym Centrum Kultury odbędzie się „Tunning z kulturą”. » więcej 2024-05-16, godz. 13:00 Już w piątek rusza Salon Wiosenny. To przegląd twórczości opolskiego środowiska artystycznego W dwóch galeriach na pięciu piętrach będą wystawiane prace Salonu Wiosennego w Opolu. Artyści pokażą swoje dzieła w Galerii ZPAP Pierwsze Piętro i w… » więcej 2024-05-16, godz. 12:00 Dzieje Wysokiej poznamy na spotkaniu autorskim Benedykt Pospiszyl, autor publikacji o historii Branic i Głubczyc napisał historię miejscowości Wysoka w powiecie głubczyckim. Wydał miedzy innymi pozycje:… » więcej 2024-05-16, godz. 06:45 Jubileusz mistrza batuty w Filharmonii Opolskiej. Maestro Antoni Wit obchodzi 80. urodziny Orkiestrą Symfoniczną Filharmonii Opolskiej podczas najbliższego koncertu symfonicznego pokieruje światowej sławy dyrygent maestro Antoni Wit. Koncert jest… » więcej 2024-05-16, godz. 06:44 O hiszpańskich przygodach w opolskiej bibliotece Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej jest placówką specjalizujacą się w tematyce podróżniczej. Często organizuje spotkania z pasjonatami wypraw i… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »