Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-10-04, 20:30 Autor: Dorota Kłonowska

Same się obronią. Ruszyła jesienna edycja kursów samoobrony w Nysie

Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Przybywa kobiet decydujących się na udział w nyskich kursach samoobrony. W tej jesiennej edycji jest ich ponad setka, a są prowadzone przez Nyską Formację Obronno-Taktyczną i finansowane przez gminę z programów profilaktycznych.
Nysanki nic nie płacą za szkolenia z taktyk obronnych i chodzą chętnie, niezależnie od wieku. Jedynym warunkiem jest ukończenie 16 lat, lecz sporo pań ma już wnuki.

- Dobrze coś umieć, bo czasy są niespokojne, ale też warto się poruszać po całym dniu pracy. Tak więc dla bezpieczeństwa i dla zdrowia – mówią uczestniczki kursów.

Panie dodają, że zajęcia wcale nie są łatwe i wymagają sporo wysiłku i skupienia, ale można się nauczyć bardzo prostych, a jednocześnie skutecznych metod poradzenia sobie z ewentualnym napastnikiem.

- Wystarczy długopis, grzebień, latarka czy klucze. Uczymy się, jak przy pomocy tego, co nosimy w torebkach można się z powodzeniem obronić - mówi jedna z kursantek.

Kursy samoobrony są prowadzone przez instruktorów, którzy mają na swoim koncie tytuły mistrzów Polski i Europy. Pomysłodawca takich szkoleń - Cezary Pryga, jest uznanym instruktorem służb mundurowych i szkoli np. włoskich karabinierów.

Zajęcia z technik samoobrony dla pań odbywają się w sali sportowej nyskiego gimnazjum nr 2.
Uczestniczki kusrów samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-05-30, godz. 13:04 Źlinice zapraszają już dziś po południu na rodzinny festyn Będzie koncert orkiestry dętej Kaprys, warsztaty z mistrzynią świata w akrobatyce powietrznej Julią Dynak, występ mażoretek, a na finał zagrają Muzykanty… » więcej 2024-05-30, godz. 11:21 61. KFPP: w opolskim amfiteatrze dziś próby do koncertu "Premier" Czwartkowe, popołudniowe próby w amfiteatrze opolskim to przygotowania do piątkowego koncertu 'Premier' 61. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu. Usłyszymy… » więcej 2024-05-30, godz. 10:47 Kwietne dywany na liście dziedzictwa kulturowego i do zobaczenia w filmie Sławomira Mielnika Kościół katolicki obchodzi dziś Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, nazywane Bożym Ciałem. Towarzyszy temu sypanie kwiatów przed procesją… » więcej 2024-05-30, godz. 10:18 Może zagrzmieć. Synoptycy wydali burzowy alert Cieszmy się ładną pogodą, bo po południu w regionie może zagrzmieć. Synoptycy wydali ostrzeżenie pierwszego stopnia przed burzami dla wszystkich powiatów… » więcej 2024-05-30, godz. 10:11 61. KFPP: "Zawsze chciałam wystąpić w Opolu i się udało" - mówi debiutantka Zalia W amfiteatrze opolskim trwa próba piątkowego koncertu 'Debiuty'. Dziesięcioro wykonawców zaśpiewa dziesięć utworów z repertuaru Czesława Niemena w towarzystwie… » więcej 2024-05-30, godz. 10:05 Luteranie nie obchodzą Bożego Ciała Święto to znikało z agend liturgicznych protestantów przez kilkadziesiąt lat od czasu początku reformacji. » więcej 2024-05-30, godz. 10:02 61. KFPP: Alicja Majewska wspomina początki znajomości z Michałem Bajorem i pierogi jego mamy Alicja Majewska pojawi się w dwóch koncertach 61. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu. Ważnym występem będzie duet z Michałem Bajorem. Razem zaśpiewają… » więcej 2024-05-30, godz. 09:46 Kończy się czas na złożenie wniosku o głosowaniu przez pełnomocnika Podczas wyborów do Parlamentu Europejskiego można skorzystać z prawa do głosowania przez pełnomocnika. Wystarczy do jutra (31.05) złożyć wniosek w odpowiednim… » więcej 2024-05-30, godz. 08:28 Katolicy obchodzą dziś Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa Wierni w procesji adoracyjnej udają się do czterech ołtarzy. Święto Bożego Ciała dla całego Kościoła wprowadzono na początku XIV wieku. » więcej 2024-05-29, godz. 22:03 "Różnorodność jest siłą i zasobem". Szymon Hołownia w Opolu Marszałek Sejmu RP Szymon Hołownia przyjechał dzisiaj (29.05) do Opola. Wsparł Różę Thun, która startuje w eurowyborach z listy Trzeciej Drogi w okręgu… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »