Radio Opole » Wiadomości z regionu
2014-04-04, 08:35 Autor: Radio Opole

Aktywni, twórczy, otwarci...

Chcą żyć twórczo i zdrowo. Opolanie mogą brać udział w spotkaniach „Aktywni, twórczy, otwarci, 50+”. Warsztaty organizuje Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu.

Ludwika Maksymiuk, uczestniczka spotkań Gościem wczorajszego spotkania była dietetyczka Anna Siennicka, która podkreślała, że osoby powyżej 50 roku życia powinny szczególnie zwracać uwagę na to, co jedzą.

- Nasz metabolizm wraz z wiekiem zmniejsza się, dlatego ważna jest świadomość, jak powinniśmy się odżywiać, jak dobierać produkty i jak właściwie komponować posiłki - mówi Siennicka. - Zdrowe odżywianie sprawia, że czujemy się dobrze w swojej skórze. Zawsze będę polecała warzywa i owoce, bo to są nasi przyjaciele - dodaje Siennicka.

- Interesuje mnie zdrowa żywność, dlatego przyszłam - wyjaśnia Ludwika Maksymiak, która po raz pierwszy wzięła udział w spotkaniach.

- Każde spotkanie uczy nas czegoś nowego – zaznacza uczestniczka warsztatów Maria Bogucka. - Pierwsze spotkanie było z panią psycholog, która mówiła o tym, jak nie zamykać się w domu, spotykać z ludźmi, po prostu wychodzić na zewnątrz. Takie spotkania są bardzo potrzebne - dodaje Bogucka.

Spotkania „Aktywni, twórczy, otwarci, 50+” odbywają się w pierwszy czwartek miesiąca w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej. Wstęp jest wolny. Radio Opole objęło wydarzenie swoim patronatem medialnym.

 Katarzyna Zawadzka

Wiadomości z regionu

2024-06-10, godz. 10:34 6 europosłów okręgu numer 12. Trwa konferencja w PKW [OFICJALNE WYNIKI] 6 eurodeputowanych z okręgu 12, obejmującego opolskie i Dolny Śląsk mieć będzie w nowym rozdaniu Parlament Europejski. Prognozowany podział na głosy jest… » więcej 2024-06-10, godz. 09:17 Politolog w Radiu Opole: marszałek Buła w Brukseli, możemy spodziewać się solidnej współpracy - Andrzej Buła w Europarlamencie, to należy się spodziewać kontynuacji tej dotychczasowej koncepcji funkcjonowania samorządu województwa opolskiego - tak… » więcej 2024-06-10, godz. 08:33 Eurowybory 2024 w wykonaniu kandydatów z naszego regionu [ZESTAWIENIE] Koalicja Obywatelska wygrała w okręgu dolnośląsko-opolskim wybory do Parlamentu Europejskiego z poparciem na poziomie 41,59%. Na drugim stopniu podium uplasowało… » więcej 2024-06-10, godz. 06:51 To może być burzowy poniedziałek w regionie Burze z silnymi opadami deszczu prognozuje wrocławskie biuro IMGW dla 6 powiatów województwa: głubczyckiego, kędzierzyńsko-kozielskiego, krapkowickiego… » więcej 2024-06-10, godz. 06:45 Lech Wałęsa otrzymał Nagrodę Wolności Opola. Jest jej pierwszym laureatem Lech Wałęsa został pierwszym laureatem opolskiej Nagrody Wolności. To podziękowanie za wyjątkowy wkład w budowanie demokratycznego społeczeństwa obywatelskiego… » więcej 2024-06-10, godz. 06:33 Tak głosowała Opolszczyzna [WYNIKI W REJONIE] Pierwsze miejsce dla kandydatów KO, drugie dla PiS, trzecie dla Konfederacji. Tak przedstawia się opolskie podium wyborów do Parlamentu Europejskiego na Opolszczyźnie… » więcej 2024-06-10, godz. 06:23 Frekwencja na Opolszczyźnie zdecydowanie poniżej krajowej [AKTUALIZACJA] Frekwencja w wyborach do Parlamentu Europejskiego w województwie opolskim, które jest częścią okręgu 12 wyniosła 34,22% - przekazał Radiu Opole Rafał… » więcej 2024-06-10, godz. 06:06 W okręgu 12. wygrywa Koalicja Obywatelska [OFICJALNE WYNIKI] W okręgu dolnośląsko-opolskim w wyborach do Parlamentu Europejskiego zwyciężyła Koalicja Obywatelska. Andrzej Buła, marszałek województwa opolskiego… » więcej 2024-06-10, godz. 06:00 Zawody w prądopiłce to nie tylko zabawa, ale trening umiejętności strażackich Do tej dyscypliny potrzeba boiska z wodą, dużej piłki i wężów strażackich. Mowa o prądopiłce, dyscyplinie, z której słyną Biskupice koło Olesna. Tam… » więcej 2024-06-09, godz. 21:08 Koniec głosowania. Kto będzie nas reprezentował w Parlamencie Europejskim? Głosowanie w wyborach do Parlamentu Europejskiego w Polsce zakończone. Według sondaży exit poll pracowni Ipsos dla Telewizji Polskiej, Polsatu i TVN największy… » więcej
891011121314
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »