Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-06, 12:57 Autor: Katarzyna Doros

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
Są nie tylko miłośnikami kąpieli w zimnej wodzie, ale przede wszystkim propagatorami aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Morsy z grupy Aktywni Opole wraz z przedstawicielami opolskich klubów biegowych spotkali się na plaży kąpieliska "Bolko" by wspólnie przebiec dystans 4,5 km "trasą morsa". To część przygotowań do I Biegu Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego w Opolu.
- W ten sposób chcieliśmy połączyć bieganie i morsowanie. Minusowa temperatura dla obu tych sportów to są sprzyjające warunki - mówi Łukasz Wielichowski, organizator biegów.

- To taki dystans rekreacyjny. Każdy jest w stanie go pokonać, młodsi i starsi, amatorzy i zawodowcy. Śnieg sypie, więc pogodę mamy dziś idealną. Przez bieg można się rozgrzać, organizm ma większą wydolność w tym momencie. Uważam, że można spędzić aktywnie czas nawet w taką pogodę.

- Wśród biegaczy jest kilku morsów, wśród morsów jest kilku biegaczy, postanowiliśmy połączyć te dwie pasje. Bardzo często po bieganiu idziemy morsować, albo treningi morsów i grupy "Wieczorne bieganie" robimy jeden po drugim. Widać, że delikatna tafla lodu na kąpielisku już się pojawiła, więc morsy się cieszą, a dla biegaczy im chłodniej tym lepiej. Zima to jest dobry czas na budowanie formy - dodaje Marcin Karczyński z grupy Wieczorne Bieganie, pasjonat morsowania.

I Bieg Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego odbędzie się 26 stycznia o godzinie 12:00 i podobnie jak dziś (06.01) zakończy się wspólnym morsowaniem.
Łukasz Wielichowski, Marcin Karczyński

Wiadomości z regionu

2024-09-23, godz. 13:30 Wolontariusze Caritasu kursują z darami dla powodzian Grunt to pomagać mądrze i pytać o potrzeby - mówili dziś (23.09) wolontariusze pracujący w magazynie Caritas Diecezji Opolskiej. » więcej 2024-09-23, godz. 13:27 Rozpoczęło się liczenie strat w powiecie brzeskim. Nie wszędzie jest to obecnie możliwe W powiecie brzeskim trwa szacowanie strat, które spowodowała powódź. Na razie nie wszędzie jest to jednak możliwe, bo w niektórych miejscach woda wciąż… » więcej 2024-09-23, godz. 13:14 Żołnierze pracują nad odbudową zalanych miejscowości. Ruszyła operacja "Feniks" Rusza 'Feniks' - największa operacja w historii polskiego wojska. Jej zadaniem będzie odbudowa terenów dotkniętych kataklizmem i wsparcie mieszkańców. W… » więcej 2024-09-23, godz. 13:00 Internetowo i bez rejonizacji. Ruszyło głosowanie w budżecie obywatelskim Opola Można oddawać głosy w budżecie obywatelskim Opola na rok 2025. Opolanie mogą wybierać spośród 68 projektów, wśród których 19 ma charakter ogólnomiejski… » więcej 2024-09-23, godz. 12:17 ZUS w Opolu w nowych lokalizacjach. Pomieszczenia użycza skarbówka oraz CUP ZUS w Opolu uruchomił dwa nowe punkty, w których będzie obsługiwał swoich klientów. Przyczyną zmiany lokalizacji bezpośredniej obsługi jest pożar, który… » więcej 2024-09-23, godz. 12:09 Gmina Branice liczy straty po powodzi. Potrzeba wielu milionów złotych na odbudowę 75 zalanych domów, 100 kolejnych poszkodowanych w nieco mniejszym stopniu, zniszczone graniczne przeprawy mostowe z Republiką Czeską, uszkodzone wały przeciwpowodziowe… » więcej 2024-09-23, godz. 11:04 Lewin Brzeski sprząta po powodzi. "Potrzebujemy osuszaczy" Prace porządkowe i rozbiórkowe w wielu miejscach się dopiero rozpoczynają. Potrzebny jest sprzęt do sprzątania i osuszania. » więcej 2024-09-23, godz. 08:30 Głuchołazy: nie potrzeba już wody i odzieży. Teraz czas na specjalistyczny sprzęt - Jeśli ktoś do nas jedzie z wodą, to bardzo proszę o skierowanie się w inne miejsce - apelował w Radiu Opole Przemysław Powirski, który jest koordynatorem… » więcej 2024-09-23, godz. 08:00 PAH zajmie się przygotowaniem byłego domu dziecka w Paczkowie na żłobek Jednym z budynków, który najbardziej ucierpiał w wyniku wielkiej wody zalewającej Paczków jest Przedszkole nr 3, znajdujące się przy ulicy Młyńskiej… » więcej 2024-09-22, godz. 20:00 Pomoc psychologiczna dla powodzian [ADRESY i TELEFONY] Resort Zdrowia opublikował zestawienie, gdzie powodzianie potrzebujący pomocy psychologicznej mogą kierować się po wsparcie i pomoc. » więcej
15161718192021
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »