Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-06, 12:57 Autor: Katarzyna Doros

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
Są nie tylko miłośnikami kąpieli w zimnej wodzie, ale przede wszystkim propagatorami aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Morsy z grupy Aktywni Opole wraz z przedstawicielami opolskich klubów biegowych spotkali się na plaży kąpieliska "Bolko" by wspólnie przebiec dystans 4,5 km "trasą morsa". To część przygotowań do I Biegu Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego w Opolu.
- W ten sposób chcieliśmy połączyć bieganie i morsowanie. Minusowa temperatura dla obu tych sportów to są sprzyjające warunki - mówi Łukasz Wielichowski, organizator biegów.

- To taki dystans rekreacyjny. Każdy jest w stanie go pokonać, młodsi i starsi, amatorzy i zawodowcy. Śnieg sypie, więc pogodę mamy dziś idealną. Przez bieg można się rozgrzać, organizm ma większą wydolność w tym momencie. Uważam, że można spędzić aktywnie czas nawet w taką pogodę.

- Wśród biegaczy jest kilku morsów, wśród morsów jest kilku biegaczy, postanowiliśmy połączyć te dwie pasje. Bardzo często po bieganiu idziemy morsować, albo treningi morsów i grupy "Wieczorne bieganie" robimy jeden po drugim. Widać, że delikatna tafla lodu na kąpielisku już się pojawiła, więc morsy się cieszą, a dla biegaczy im chłodniej tym lepiej. Zima to jest dobry czas na budowanie formy - dodaje Marcin Karczyński z grupy Wieczorne Bieganie, pasjonat morsowania.

I Bieg Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego odbędzie się 26 stycznia o godzinie 12:00 i podobnie jak dziś (06.01) zakończy się wspólnym morsowaniem.
Łukasz Wielichowski, Marcin Karczyński

Wiadomości z regionu

2024-06-19, godz. 16:45 Czapka, woda i unikanie ekspozycji na słońce. Lekarze radzą, jak radzić sobie z upałami Słupki rtęci na termometrach przekroczyły 30 stopni. Mieszkańcy regionu mierzą się z falą upałów, medycy przestrzegają przed nadmierną ekspozycją na… » więcej 2024-06-19, godz. 16:00 Zamek z audioprzewodnikiem. Nowa atrakcja dla odwiedzających Brzeg Zamek Piastów Śląskich w Brzegu zaprasza w wakacje do poznania tego miejsca z wirtualnym przewodnikiem. To nowa atrakcja dla wszystkich gości, którzy mają… » więcej 2024-06-19, godz. 16:00 Środa upalna i burzowa. Ostrzeżenie IMGW i alerty RCB Ostrzeżenie 2. stopnia (w trzystopniowej skali) dotyczące burz wydało dla województwa opolskiego wrocławskie biuro IMGW. Burzom towarzyszyć mogą silne opady… » więcej 2024-06-19, godz. 14:23 Oszukiwał na podatkach i ukrył się w Gdańsku. Znaleźli go opolscy "łowcy głów" Przez niemal rok ukrywał się w Gdańsku 45-letni finansista ścigany listem gończym. Wpadł w ręce 'łowców głów' z Komendy Wojewódzkiej Policji w Opo… » więcej 2024-06-19, godz. 14:12 Niespokojnie na opolskich drogach. Wypadki w Opolu i Staniszczach Małych Do kilku groźnie wyglądających zdarzeń drogowych doszło po południu na Opolszczyźnie. » więcej 2024-06-19, godz. 13:35 "Pływadła" już w ten weekend na Odrze. Do pokonania ponad 40 kilometrów Przed nami jubileuszowa, 25. edycja Pływadeł. Na zbudowanych przez siebie jednostkach, uczestnicy spływu tradycyjnie przepłyną Odrą z Raciborza do Kędzierzyna-Koźla… » więcej 2024-06-19, godz. 12:10 Pobili i uciekli, ale nie za daleko. Szybkie zatrzymanie w powiecie strzeleckim Za pobicie staną przed sądem dwaj mieszkańcy Strzelec Opolskich. Zostali zatrzymani kilkanaście minut po zdarzeniu. Ich ofiarą padł 33-latek, a zgłoszenie… » więcej 2024-06-19, godz. 11:52 Zbigniew Kubalańca w Radiu Opole o zadaniach na nową kadencję - W historii województwa nie było tak, byśmy nie obsadzili wszystkich pięciu miejsc w zarządzie - powiedział w Porannej Rozmowie Radia Opole wicemarszałek… » więcej 2024-06-19, godz. 10:56 Omdlenia, zasłabnięcia, udary. Podczas upałów rośnie liczba wezwań karetek O 25% wzrasta liczba wezwań służb medycznych w czasie upałów. Gdy od rana żar leje się z nieba opolskie pogotowie ma pełne ręce roboty. Medycy są wzywani… » więcej 2024-06-19, godz. 10:27 Od lipca rusza nabór wniosków do programu "Dobry Start". To wsparcie na wyprawkę szkolną Od lipca rozpoczyna się kolejna odsłona programu 'Dobry Start'. - Na każde uczące się dziecko w wieku od 7 do 20 lat rodzice i opiekunowie będą mogli dostać… » więcej
9101112131415
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »