Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-10-10, 14:03 Autor: Katarzyna Doros

Duże Dni Zdrowia Psychicznego w Opolu okazją do przełamania tabu

Duże Dni Zdrowia Psychicznego w Opolu [fot. Katarzyna Doros]
Duże Dni Zdrowia Psychicznego w Opolu [fot. Katarzyna Doros]
W jaki sposób osiągnąć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym? O profilaktyce problemów zdrowia psychicznego i poprawie zadowolenia z życia rozmawiali uczestnicy konferencji pod hasłem "Duże Dni Zdrowia Psychicznego". To jedna z wielu konferencji odbywających się w całym kraju.
- Tak naprawdę spotykamy się, żeby porozmawiać jak ta kondycja zdrowia psychicznego w naszym województwie, w naszym kraju wygląda. Konferencja jest adresowana głównie do pracowników socjalnych, nauczycieli, studentów, no bo to są te grupy podwyższonego ryzyka z kondycją psychiczną. Różne rzeczy w tym pędzie dnia codziennego nas dopadają, dlatego jest to spotkanie, żebyśmy nauczyli się o tym mówić - wyjaśnia Tomasz Kosmala z Opolskiego Centrum Wspierania Inicjatyw Pozarządowych, organizator konferencji w Opolu.

Psycholog Mirosława Olszewska zwraca uwagę na to, że ludziom znacznie łatwiej przychodzi ubezpieczenie samochodu, niż siebie. - Każdy człowiek powinien przyjrzeć się temu na ile i jak rzeczywiście dba o swoją kondycję psychiczną - mówi. - To, co jest na pewno najważniejsze to sensowna gospodarka czasem, czyli taka gospodarka, w której znajdzie się czas dla mnie, sposób odpoczywania, każdy ma taki, który najbardziej lubi. Najważniejszą rzeczą, cokolwiek byśmy wybrali, to główny zrąb myślenia musi polegać na tym, że jestem ważna. Ten nasz stan psychiczny jest bardzo poważnie związany z somatyką, czyli jeżeli chcemy się czuć zdrowo, dobrze, żyć długo i szczęśliwie, to zadbajmy o zdrowie psychiczne - dodaje.

Wydarzeniu towarzyszyć będzie pogadanka o zdrowiu psychicznym i pokaz filmu "Zwariować ze szczęścia" w Studenckim Centrum Kultury o godzinie 16.30. Dodajmy, że na stronie projektu "Miej to z głowy" jest dostępna ankieta przesiewowa dotycząca kondycji zdrowia psychicznego.
Tomasz Kosmala
Mirosława Olszewska

Wiadomości z regionu

2024-06-25, godz. 15:29 Jak zmniejszyć liczbę wypadków przy pracy w budownictwie? Konferencja na Politechnice Opolskiej 66 osób zginęło w Polsce w ubiegłym roku podczas pracy w branży budowlanej. Na Politechnice Opolskiej zorganizowano dziś (25.06) konferencję na ten temat… » więcej 2024-06-25, godz. 13:45 Policjanci z Głubczyc uratowali pustułki. Pisklaki wypadły z gniazda Policjanci z Głubczyc uratowali pisklaki pustułki, ptaka drapieżnego, należącego rodziny sokołowatych. Ptaki wypadły z gniazda i leżały na chodniku przed… » więcej 2024-06-25, godz. 13:45 Przed wyjazdem na wakacje warto sprawdzić stan samochodu i zaplanować przerwy w podróży Wakacje to okres dalekich wyjazdów i wzmożonego ruchu samochodów oraz motocykli. Przed długą podróżą warto zaplanować przerwy oraz sprawdzić stan techniczny… » więcej 2024-06-25, godz. 13:26 Fontanna to nie miejsce do kąpieli. Konsekwencje zdrowotne mogą być przykre Choroby skóry, zapalenie spojówek i zatrucia pokarmowe. To tylko część możliwych problemów zdrowotnych wynikających ze schładzania się w miejskich f… » więcej 2024-06-25, godz. 12:00 Pasieczna w Opolu do remontu. Utrudnienia aż do września Kolejne remonty na opolskiej Pasiece. Rozpoczęła się przebudowa ul. Pasiecznej pomiędzy ulicami Jana Dobrego a Konsularną. W ramach robót na jezdni ułożona… » więcej 2024-06-25, godz. 11:40 Aktor Bartłomiej M. skazany za gwałt na 16-latce. Jest prawomocny wyrok Pochodzący z Opolszczyzny aktor, prezenter telewizyjny i polityk Bartłomiej M. skazany na 5 lat więzienia. Sąd Okręgowy w Warszawie prawomocnie uznał go… » więcej 2024-06-25, godz. 11:00 Modernizacja oczyszczalni ścieków w Opolu na finiszu. We wrześniu wielkie otwarcie Modernizacja oczyszczalni ścieków przy ulicy Wrocławskiej w Opolu dobiega końca. Przypomnijmy, inwestycja miała być zrealizowana dwa lata wcześniej - do… » więcej 2024-06-25, godz. 10:50 Opole: zderzenie 3 pojazdów na ul. Częstochowskiej Uwaga kierowcy. Utrudnienia na ulicy Częstochowskiej w Opolu. Doszło do zderzenia trzech pojazdów. Nie ma osób poszkodowanych. » więcej 2024-06-25, godz. 09:58 Ozimek: tymczasowy areszt dla mężczyzny, który próbował zgwałcić kobietę Dzięki reakcji świadka i szybkiej interwencji policjantów udało się zatrzymać mężczyznę, który w Ozimku próbował zgwałcić kobietę. Sprawca został… » więcej 2024-06-25, godz. 08:00 Baborów będzie mieć nowy kompleks sportowy Pełnowymiarowe boisko typu 'Orlik', boisko z naturalną nawierzchnią, kort tenisowy, bieżnię lekkoatletyczną, szatnie i zaplecze socjalne będzie posiadać… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »