Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-07-01, 15:30 Autor: Jan Poniatyszyn

Nawet po sześćdziesiątce można biegać maratony

Sejmik Seniorów w Prudnickim Ośrodku Kultury [zdj. Jan Poniatyszyn]
Sejmik Seniorów w Prudnickim Ośrodku Kultury [zdj. Jan Poniatyszyn]
Problemy zdrowotne jesieni życia oraz bezpieczeństwo to główne tematy wykładów Sejmiku Seniorów w Prudniku. Od piątku trwają tam Senioralia. Odbywają się one w tym mieście po raz pierwszy i zakończą się w niedzielę.
- Podczas naszego sejmiku chcemy zorientować seniorów, w jaki sposób dodatkowo mogą o siebie zadbać - mówi Alicja Jania z Uniwersytetu Złotego Wieku „Pokolenia” w Prudniku.

– Stąd zaproszeni goście. Wśród niech jest Irena Pakulska, która opowie o technice Bowena, czyli o powrocie do korzeni jeżeli chodzi o masaż całego ciała, kręgosłupa. Natomiast prezes Prudnickiego Towarzystwa Społecznego Mirosław Czupkiewicz powie o tym, jak zabezpieczyć mieszkanie. Po swojej prelekcji rozlosuje trzy czujniki gazu.

- Zaawansowany wiek nie skazuje nas na siedzenie w domu - przekonuje uczestniczący w prudnickich Senioraliach Marek Pilch z Krakowa. – Gdy zbliżałem się do sześćdziesiątki zaczęły pojawiać się klasyczne choroby tego wieku i to zmusiło mnie do zmiany stylu życia. Straciłem ponad 30 kg. Od pięciu lat bardzo aktywnie biegam. Zaliczyłem Koronę Maratonów Polskich, maraton w Atenach. W zeszłym roku uczestniczyłem w 146 biegach z pomiarem czasu.

Po południu w ramach prudnickich Senioraliów zaplanowano koncert muzyczno-wokalny oraz grillowanie i biesiadowanie ze śpiewem i tańcem. Organizatorem tego wydarzenia są dwa lokalne Uniwersytety Trzeciego Wieku. Wczoraj (30.06) burmistrz przekazał im symboliczne klucze do miasta.
Alicja Jania
Marek Pilch

Wiadomości z regionu

2024-07-08, godz. 21:45 Przyjechała na stację paliw nietrzeźwa. Jedną z konsekwencji jest konfiskata samochodu O nowych zaostrzonych przepisach przekonała się 49-letnia mieszkanka Namysłowa. Kobieta przyjechała na stację paliw mając w organizmie 2,5 promila. » więcej 2024-07-08, godz. 20:00 Będzie nowa winda i USG. Przyznano ponad milion złotych dla opolskich szpitali Nowy aparat do USG wart ponad pół miliona złotych trafi do Klinicznego Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu. Szpital otrzymał dofinansowanie… » więcej 2024-07-08, godz. 17:00 Jak zmienić zaniedbane tereny w centrum Opola? To zadanie warsztatowe studentów z czterech krajów Studenci z czterech krajów pracują nad propozycjami rozwiązań architektonicznych dla siedmiu zaniedbanych bądź nieużytkowanych miejsc w ścisłym centrum… » więcej 2024-07-08, godz. 17:00 Punkt rekrutacyjny, czyli wiedza w pigułce o studiach na Politechnice Opolskiej Można złożyć dokumenty, zapytać o interesujące kierunki, o zakwaterowanie w akademiku czy dodatkowe pomoce typu stypendium. Taką szansę daje punkt rekrutacyjny… » więcej 2024-07-08, godz. 16:00 Prysznic zamiast kąpieli w wannie, czyli jak być eko. Interaktywna wystawa w Opolu [ZDJĘCIA] Jak wyłapywać wampiry energetyczne, jak oszczędzać wodę, jak komponować śniadanie o najniższym śladzie węglowym? Między innymi tego można dowiedzieć… » więcej 2024-07-08, godz. 16:00 Poseł Tomasz Kostuś interweniuje ws. mieszkańców, którzy są poza zasięgiem Kiepski zasięg w telefonach i zrywane połączenie internetowe. Od blisko miesiąca mieszkańcy Opola Chmielowic, Żerkowic i gminy Komprachcice mają problemy… » więcej 2024-07-08, godz. 15:30 Przekroczył prędkość w terenie zabudowanym. Był nietrzeźwy i nigdy nie miał prawa jazdy Policjanci z Brzegu zatrzymali 33-letniego pijanego mężczyznę, który prowadził auto nie mając uprawnień. Do tego zdarzenia doszło w Skarbimierzu-Osied… » więcej 2024-07-08, godz. 14:40 Niebezpiecznie na opolskich drogach. Wypadki i kolizje Na drodze krajowej 45 z Kluczborka do Wielunia samochód osobowy wypadł z drogi. Do dwóch kolizji doszło na A4. Z kolei na powiatowej drodze niedaleko Namysłowa… » więcej 2024-07-08, godz. 12:15 Silnie uzależniający fentanyl nowym zagrożeniem dla młodych ludzi w wakacje Wakacje to czas, w którym młodzież, mając dużo wolnego czasu, jest bardziej narażona na różnego rodzaju niebezpieczeństwa. Na co w szczególności zwracać… » więcej 2024-07-08, godz. 11:51 Policyjni wodniacy w akcji na drodze. Namierzyli samochód z narkotykami Policyjni wodniacy działają nie tylko na wodzie. W weekendową noc zatrzymali na drodze mężczyzn, u których w samochodzie były narkotyki. Jak się też okazało… » więcej
21222324252627
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »