Gorąca sobota skłoniła wielu mieszkańców stolicy regionu do spędzenia przedpołudnia nad wodą, a część z nich zdecydowała się na aktywny wypoczynek, łącząc, jak mówią, przyjemne z pożytecznym.

Uczestniczki podkreślają, że można poruszać się, a poza tym taniec przy muzyce latynoskiej sprawia im dużą przyjemność. Zumba jest, według nich, dobrą receptą na zły humor i sposobem na odreagowanie problemów.

- Na pierwszych zajęciach jest zawsze trochę trudniej, bo trzeba przyzwyczaić się do konkretnej grupy ruchów, ale później przychodzi swobodne poruszanie się. Zumba polega na naśladowaniu instruktora, choć nieważny jest poziom powtarzalności. Każdy wykonuje ruchy tak, jak potrafi, więc osoby uczestniczące pierwszy raz poradzą sobie bez problemu - ocenia Katarzyna Kochalska, instruktor zumby.

Ostatnia edycja aqua zumby na Błękitnej Fali odbędzie się za tydzień (27.08). Zajęcia dla seniorów rozpoczną się o 11:00, a godzinę później mogą zatańczyć wszyscy chętni. Każda grupa ćwiczy w wodzie przez 45 minut.