Radio Opole » Wiadomości z regionu
2015-11-19, 15:34 Autor: Monika Antczak

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu okazją do zerwania z nałogiem

Powoduje ciężkie choroby płuc, silne uzależnienie i wpływa na otoczenie... Palenie papierosów, mimo że szkodliwe, nadal jest powszechnie spotykane.
Obchodzony dziś (19.11) Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu jest okazją do uświadomienia społeczeństwa o korzyściach jakie towarzyszą zerwaniu z nałogiem.

Zdaniem opolan, przy rzucaniu palenia potrzebna jest przede wszystkim silna wola.

- Paliłem papierosy przez wiele lat i pewnego dnia rzuciłem to z dnia na dzień. Nie palę już 8 lat i przyznam szczerze, że jest to rewelacyjna sprawa, zaoszczędziłem nie tylko pieniądze, ale przede wszystkim zdrowie - wyjaśnia młody mężczyzna.

- W rzuceniu palenia pomogły mi infografiki, które prezentowały korzyści płynące z niepalenia - twierdzi inny mężczyzna.

- Nie palę i bardzo nie lubię palenia - mówi opolanka. - Mój tata rzucił palenie po 20 latach, i to bez żadnych tabletek, więc pokazuje to, że siła woli jest najważniejsza w pozbyciu się nałogu - dodaje.

- Palę i jestem już w takim wieku, że nie planuję rzucania papierosów. Próbowałem dwa razy, ale nic z tego nie wyszło - mówi starszy pan.

Natomiast Jolanta Ślepieńczuk, kierownik sekcji promocji zdrowia i oświaty zdrowotnej opolskiego sanepidu tłumaczy, że sposób na rzucenie palenia zależy od indywidualnych cech osoby palącej.

- Są ludzie, którzy powiedzą "od dzisiaj nie palę" i nie sięgają już po papierosy. Inni z kolei nie są w stanie poradzić sobie sami, dlatego udają się do specjalistów i wspomagają rzucanie palenia środkami farmaceutycznymi - wyjaśnia Ślepieńczuk.

Zerwanie z papierosami powoduje wiele pozytywnych zmian w organizmie człowieka. Już po 20 minutach od zapalenia ostatniego papierosa obniża się tętno oraz ciśnienie krwi, po 2 dniach wraca węch i smak.
Opolanie o rzucaniu palenia
Jolanta Ślepieńczuk

Wiadomości z regionu

2024-06-13, godz. 12:22 Andrzej Buła: trzeba walczyć o utrzymanie funduszy strukturalnych dla regionów Przed ślubowaniem w Strasburgu eurodeputowany-elekt Andrzej Buła chce jak najsprawniej uporządkować sprawy w samorządzie województwa, by 'sukces połączyć… » więcej 2024-06-13, godz. 11:35 Bez przyczyny mieli zaatakować 21-latka w klubie. Grozi im kilkuletnia odsiadka Na trzy miesiące zostali tymczasowo aresztowani dwaj mieszkańcy Opola podejrzani o pobicie 21-latka w jednym z klubów. » więcej 2024-06-13, godz. 11:30 Powiat głubczycki ma nowego starostę. Priorytetem będzie ochrona zdrowia Anna Kobierska-Mróz z Baborowa została nowym starostą powiatu głubczyckiego. Jej kandydaturę poparło dwunastu radnych z siedemnastoosobowej rady powiatu… » więcej 2024-06-13, godz. 09:45 Kierowcy myślą, że jadą do Praszki, a lądują w Gorzowie Śląskim. Będzie zmiana tablic Czy tablice mylą kierowców na obwodnicy Praszki i Gorzowa Śląskiego? Tę trasę otwarto ponad rok temu w ciągu drogi krajowej nr 45. Zdaniem niektórych… » więcej 2024-06-13, godz. 08:00 Prudnik: sprawcy przemocy domowej lądują na bruku Problem przemocy domowej ciągle aktualny. W powiecie prudnickim nadal uruchamiane są procedury „Niebieskiej Karty”, które mają zapewnić bezpieczeństwo… » więcej 2024-06-13, godz. 08:00 Co dalej z obwodnicą Zawady? Resort infrastruktury prowadzi audyty zaplanowanych inwestycji Mieszkańcy Opola pytają, co dalej z budową obwodnicy Zawady. Po burzliwych dyskusjach o planowanym przebiegu trasy wciąż nie ma rozstrzygnięcia. Ministerstwo… » więcej 2024-06-13, godz. 07:00 Kietrz gotowy na kolejną edycję driftingowych zawodów Poznaliśmy szczegóły 74. rundy Drift Open Polish Drift Series w Kietrzu. Tegoroczna impreza odbędzie się w nowej formule i nowej lokalizacji. W trzydniowych… » więcej 2024-06-12, godz. 20:00 Najpopularniejsze są półkolonie. Kuratorium oświaty rejestruje formy letniego wypoczynku 327 obozów, kolonii czy półkolonii na tegoroczne wakacje zatwierdziło Kuratorium Oświaty w Opolu. Z form letniego wypoczynku będzie mogło skorzystać ponad… » więcej 2024-06-12, godz. 19:00 "Zaczyna się coś zmieniać". Za kopanie psa w windzie spędzi w więzieniu pół roku Pół roku bezwzględnego więzienia - taki wyrok usłyszał 45-latek z Opola, który w windzie na opolskich Chabrach znęcał się nad psem w typie rasy pinczer… » więcej 2024-06-12, godz. 18:00 Sprzedawał narkotyki 15-latkom. "Przyznaję się, ale nie wiedziałem, ile mają lat" Ruszył proces Mateusza Ż. z Kędzierzyna Koźla, oskarżonego o posiadanie znacznej ilości narkotyków, udzielania ich 15-latkom i nakłaniania małoletnich… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »