Radio Opole » Wiadomości z regionu
2015-08-08, 11:33 Autor: Radio Opole

Obronią się same. W Nysie rusza kurs samoobrony dla pań

Wystarczy wiedza, odwaga i nieco sprytu, aby słaba kobieta odparła atak silnego napastnika przy użyciu na przykład zwykłego długopisu. Takich technik sztuk walki będzie się można nauczyć w Nysie na kursie samoobrony dla pań.

Kurs samoobrony dla kobiet

Już po raz kolejny Nyska Formacja Obronno – Taktyczna zaprasza kobiety z nyskiej gminy na bezpłatny kurs samoobrony, który potrwa do 20 listopada. W każdy piątek, po południu panie będą się uczyły zasad samoobrony w sali sportowej gimnazjum nr 2. Kursy są bezpłatne, bowiem formacja pozyskała sponsora – Urząd Miejski w Nysie.

Pozwoli to każdej chętnej kobiecie uczestniczyć w takich zajęciach. Kursy poprowadzi prezes Nyskiej Formacji Obronno – Taktycznej Cezary Pryga. Jest on kilkakrotnym mistrzem Polski i mistrzem Europy w sztukach walk. Cyklicznie też prowadzi za granicą kursy szkoleniowe dla funkcjonariuszy z całej Europy.

Dlaczego mieszkanki Nysy powinny chodzić na takie zajęcia?

- To integracja, nabranie pewności siebie, odwagi, podniesienie sprawności fizycznej i nabycie umiejętności samoobrony. Wystarczy otworzyć damską torebkę, aby się obronić. Jest dezodorant, długopis, są klucze. Tym z łatwością można pokonać napastnika – mówi Pryga.

Posłuchaj:

Dorota Kłonowska

Wiadomości z regionu

2024-10-18, godz. 20:03 Odra remisuje w Łęcznej. Niewykorzystana szansa na komplet punktów Piłkarze Odry Opole po przerwie reprezentacyjnej powrócili do rozgrywek Betclic 1. Ligi. W wyjazdowym spotkaniu zremisowali z Górnikiem Łęczna. Zawodnicy… » więcej 2024-10-18, godz. 19:48 Drażniąca substancja rozlana w strzeleckim starostwie. Ewakuowano pracowników Rozlanie drażniącej substancji było powodem ewakuacji Starostwa Powiatowego w Strzelcach Opolskich. » więcej 2024-10-18, godz. 19:00 W Głogówku chcą mieć zmodernizowany stadion w roku obchodów 800-lecia miasta Przebudowa stadionu miejskiego w Głogówku nabiera tempa. Trwają prace rozbiórkowe części sportowej areny. Jej modernizacja kosztować będzie blisko 5,5… » więcej 2024-10-18, godz. 18:00 Są pieniądze na odbudowę zalanej świetlicy w Lewinie Brzeskim. Nowy obiekt będzie większy Jeszcze w tym roku może rozpocząć się budowa nowej świetlicy terapeutycznej w Lewinie Brzeskim. Pieniądze na ten cel, a także wyposażenie w nowy sprzęt… » więcej 2024-10-18, godz. 18:00 Otwarcie budynku Zespołu Szkół Specjalnych w Namysłowie. "Budynek na miarę XXI wieku" To najnowocześniejsza szkoła w naszym województwie. Dziś (18.10) oficjalnie otwarto nowy budynek Zespołu Szkół Specjalnych w Namysłowie. » więcej 2024-10-18, godz. 16:00 Czy będzie zmiana przepisów ruchu drogowego? Dyrektor WORD w Opolu ocenia propozycje Ministerstwo infrastruktury pracuje wraz z resortem spraw wewnętrznych nad zmianami w przepisach ruchu drogowego. To pokłosie serii tragicznych wypadków w … » więcej 2024-10-18, godz. 15:44 Nyski szpital wznowił przyjmowanie pacjentów, na razie na dwóch oddziałach Nyski szpital powiatowy, zniszczony w trakcie powodzi, znów przyjmuje pacjentów. W pierwszej kolejności uruchomiono dwa oddziały - obserwacyjno-zakaźny i… » więcej 2024-10-18, godz. 15:22 Sukces opolskiej KAS. Funkcjonariusze przechwycili półtora miliona "lewych fajek" na A4 Półtora miliona 'lewych' papierosów przechwycili opolscy funkcjonariusze Krajowej Administracji Skarbowej podczas kontroli na autostradzie A4. » więcej 2024-10-18, godz. 14:56 Więcej miejsca i nowy wygląd. Szkoła w Brynicy jest po remoncie Dobiega końca remont szkoły w Brynicy. Uczniowie do obiektu wrócą na początku listopada. Dzięki zaadaptowaniu dawnego mieszkania nauczycielskiego placówka… » więcej 2024-10-18, godz. 14:37 Polacy zażywają za dużo leków i suplementów. Warto sprawdzać, co przyjmujemy Nadmiar zażywanych leków, zamiast pomóc, może szkodzić. Różne medykamenty na różne schorzenia mogą ze sobą wchodzić w interakcje, dlatego w Uniwersyteckim… » więcej
33343536373839
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »