Radio Opole » Szlachetne zdrowie » Posłuchaj audycji » Dlaczego powinniśmy dbać o odpowiednią suplementacje…
2023-07-31, 11:11 Autor: Krzysztof Dobrowolski

Dlaczego powinniśmy dbać o odpowiednią suplementacje witamin nawet latem ?

[fot. Pixabay]
[fot. Pixabay]
W naszym radiowym gabinecie lekarskim pochyliliśmy się nad witaminami. Mogłoby się wydawać, że latem kiedy tyle jest warzyw i owoców na wyciągniecie ręki, słonce przygrzewa dostarczając nam witaminy d nie powinniśmy się martwic a jednak nie jest to takie oczywiste. O tym jak zadbać o prawidłowy poziom witamin w organizmie tłumaczył dr Janusz Stasiak.
Z dr. Januszem Stasiakiem rozmawia Krzysztof Dobrowolski (28.07.2023)

Zobacz także

2022-11-24, godz. 14:14 Skąd te przewlekłe kaszle, skąd te katary? Włączyliśmy kaloryfery, zamknęliśmy okna, powietrze w pomieszczeniach zrobiło się suche - co z tego wynika dla naszego zdrowia w sytuacji, gdy dodatkowo… » więcej 2022-11-05, godz. 10:49 Jak wspomóc skuteczność leczenia jesiennych infekcji? Kiedy dopada cię przeziębienie - przed wizytą u lekarza zrób badanie CRP. Dzięki tej prostej metodzie diagnostycznej (która nie wymaga skierowania do laboratorium)… » więcej 2022-10-28, godz. 23:00 Co jest ważniejsze: szczoteczka do zębów, czy pasta? Tym razem w audycji o tajnikach higieny jamy ustnej Jaki jest związek między zdrowiem jamy ustnej a operacjami chirurgicznymi czy ciążą? Jakie mogą być konsekwencje stanów zapalnych w jamie ustnej? M.in… » więcej 2022-10-09, godz. 14:50 Miał skutecznie zwalczać chwasty, natomiast wg wielu naukowych źródeł - niszczy nasze zdrowie Jest obecny w glebie, wodzie, produktach zbożowych a nawet w mleku dla niemowląt. Roundup, czyli glifosat. Niemcy jako pierwszy kraj zdecydowały się zakazać… » więcej 2022-09-25, godz. 15:54 "Normalne przeziębienia, kryzysu nie ma" » więcej 2022-09-16, godz. 23:00 Zabójcze owady? Dla kogo komary, kleszcze, osy i szerszenie mogą być niebezpieczne? Komary, kleszcze, osy i szerszenie - w tym sezonie te owady mocno dają nam znać o sobie. Dla kogo mogą być tylko uprzykrzające życie, a dla kogo wręcz zabójcze… » więcej 2022-09-09, godz. 23:00 Tym razem o zdrowiu ludzi, dla których ma ono szczególną wartość... Niektórzy pokazują ich palcami, inni potrafią robić niemiłe uwagi, a nawet wyśmiewać. To właśnie dlatego warto co roku organizować Opolskie Dni Osób… » więcej 2022-09-06, godz. 11:41 Okazuje się, że zdrowo wypoczywać, to sztuka! Osoby aktywne zawodowo z chorobami nowotworowymi, które potrafiły prawidłowo wypoczywać, miały lepsze rezultaty radioterapii albo chemioterapii. Taką informację… » więcej 2022-08-09, godz. 15:05 Anoreksja to zaburzenie, które dotyka coraz większą liczbę osób szczególnie w młodym wieku "Jestem wściekła, że nie mieszczę się w stroju plażowym sprzed roku". To słowa czternastolatki, która z objawami anoreksji trafiła do gastroenterologa… » więcej 2022-07-29, godz. 20:07 Włączyć klimatyzację, czy wyjść na słońce? Gdzie jest złoty środek? Jak znaleźć złoty środek, czyli o tym, by nie przesadzać z maltretowaniem ciała słońcem albo z zamrażaniem za pomocą klimatyzacji. O przypadłościach… » więcej
678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »