Zapadamy na choroby wirusowe, mimo zaszczepienia. Dlaczego?
![Szczepienie przeciw Covid-19 [fot. Envato]](public/121/2021/121_163393905619.jpg)
Szczepienie przeciw Covid-19 [fot. Envato]
2023-08-22, godz. 14:10
Jak możemy wspierać nasz organizm, aby zachował zdrowie na długie lata?
Jakie czynności warto zamienić w codzienną rutynę? Fitoteraputka i dietetyczka Dominika Bujara wyjaśniła w audycji, jak każdego dnia możemy wspierać nasz…
» więcej
2023-08-14, godz. 11:21
Jak pracować z ciałem i umysłem, aby zachować zdrowie i witalność?
Dlaczego to, w jaki sposób traktujemy siebie jest tak ważne? Naszym gościem była nauczycielka pilatesu Małgorzata Łuczak. Nasza rozmówczyni, wyjaśni jak…
» więcej
2023-08-07, godz. 10:47
Czy to wpływ zbliżenia Urana do Ziemii ?
Co słychać w gabinecie naszego radiowego doktora? Jeden z najdziwniejszych tygodni w całej karierze lekarskiej bo załamanie pogody i iście azjatyckie warunki…
» więcej
2023-07-31, godz. 11:11
Dlaczego powinniśmy dbać o odpowiednią suplementacje witamin nawet latem ?
W naszym radiowym gabinecie lekarskim pochyliliśmy się nad witaminami. Mogłoby się wydawać, że latem kiedy tyle jest warzyw i owoców na wyciągniecie ręki…
» więcej
2023-07-21, godz. 15:28
Gabinet doktora pełen pacjentów z udarami cieplnymi i przegrzeniami
Co słychać w gabinecie naszego radiowego doktora? Ruch! Mimo tego, że lato, wakacje, tzw. sezon urlopowy, kilka dosyć trudnych i dramatycznych przypadków…
» więcej
2023-07-18, godz. 14:30
Półpasiec – kogo atakuje i jak zminimalizować dolegliwości?
Nazwa choroby "półpasiec" bywa myląca, ponieważ nieprzyjemne objawy mogą się pojawić na głowie albo w miejscach intymnych. Schorzenie spotykane zazwyczaj…
» więcej
2023-07-10, godz. 14:41
Niebezpieczne sytuacje podczas podróży - jak im zaradzić?
Jak przygotować się do dłuższej podróży pociągiem albo samolotem, jeżeli chorujemy na astmę, czy silną alergię? Co może nam przepisać lekarz rodzinny?…
» więcej
2023-07-07, godz. 13:30
Kefir, rosół i kompot, czyli o nawodnianiu organizmu latem
Kefir, czyli kwaśne mleko, lekki rosół i kompot. Tym właśnie latem najlepiej nawodnisz organizm. Dlaczego jest to tak ważne szczególnie w tym okresie, opowiedział…
» więcej
2023-06-26, godz. 09:05
Jak sobie radzić w czasie upałów? Mamy kilka sprawdzonych porad
Czy picie 2-3 litrów wody dziennie wody podczas upałów wystarczy? Okazuje się, że sama, czysta woda wypłukuje z organizmu związki mineralne podobnie jak…
» więcej
2023-06-19, godz. 12:20
Ukąszenie przez żmiję - jak się tego ustrzec i jak udzielić pierwszej pomocy?
Jedynym jadowitym wężem w Polsce jest żmija zygzakowata (Vipera berus). Jej ukąszenie bywa szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych, nie stanowi…
» więcej
![Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]](https://radio.opole.pl//public/121/2020/121_157857061111.jpg)