Jak sobie radzić w czasie upałów? Mamy kilka sprawdzonych porad
![[fot. https://pixabay.com/pl/photos/butelka-woda-mineralna]](public/520/520_168777594010.jpg)
[fot. https://pixabay.com/pl/photos/butelka-woda-mineralna]
2023-07-31, godz. 11:11
Dlaczego powinniśmy dbać o odpowiednią suplementacje witamin nawet latem ?
W naszym radiowym gabinecie lekarskim pochyliliśmy się nad witaminami. Mogłoby się wydawać, że latem kiedy tyle jest warzyw i owoców na wyciągniecie ręki…
» więcej
2023-07-21, godz. 15:28
Gabinet doktora pełen pacjentów z udarami cieplnymi i przegrzeniami
Co słychać w gabinecie naszego radiowego doktora? Ruch! Mimo tego, że lato, wakacje, tzw. sezon urlopowy, kilka dosyć trudnych i dramatycznych przypadków…
» więcej
2023-07-18, godz. 14:30
Półpasiec – kogo atakuje i jak zminimalizować dolegliwości?
Nazwa choroby "półpasiec" bywa myląca, ponieważ nieprzyjemne objawy mogą się pojawić na głowie albo w miejscach intymnych. Schorzenie spotykane zazwyczaj…
» więcej
2023-07-10, godz. 14:41
Niebezpieczne sytuacje podczas podróży - jak im zaradzić?
Jak przygotować się do dłuższej podróży pociągiem albo samolotem, jeżeli chorujemy na astmę, czy silną alergię? Co może nam przepisać lekarz rodzinny?…
» więcej
2023-07-07, godz. 13:30
Kefir, rosół i kompot, czyli o nawodnianiu organizmu latem
Kefir, czyli kwaśne mleko, lekki rosół i kompot. Tym właśnie latem najlepiej nawodnisz organizm. Dlaczego jest to tak ważne szczególnie w tym okresie, opowiedział…
» więcej
2023-06-19, godz. 12:20
Ukąszenie przez żmiję - jak się tego ustrzec i jak udzielić pierwszej pomocy?
Jedynym jadowitym wężem w Polsce jest żmija zygzakowata (Vipera berus). Jej ukąszenie bywa szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych, nie stanowi…
» więcej
2023-06-07, godz. 15:05
Jedziesz rowerem, pamiętaj, by wcześniej dobrze się nawodnić!
Suchość wisi w powietrzu, wilgotność jest bardzo niska, zapylenie jest wysokie i wszystko, co możliwe - kwitnie. Do tego chłód wieczoru po gorącym dniu…
» więcej
2023-05-30, godz. 15:14
Czym może "poczęstować" nas kleszcz i o innych wiosennych intruzach
Niewiele mówią, ale mogą być natrętne, namolne, jadowite, kąśliwe. O czym mowa? O owadach i pewnych pajęczakach z podgromady roztoczy. Wiosna w tym roku…
» więcej
2023-05-22, godz. 11:26
Infekcja wirusowa czy alergia - jak to odróżnić, a także o wiosennych dolegliwościach pokarmowych
Układ immunologiczny dojrzewa do 8 roku życia, mniej więcej do tego czasu nasze antygeny zgodności tkankowej "poznały" własne tkanki, poznały środowisko…
» więcej
![Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]](https://radio.opole.pl//public/121/2020/121_157857061111.jpg)