Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-09-27, godz. 17:14 Kolejne elektryczne autobusy zasilą flotę opolskiego MZK Do Opola przyjadą kolejne elektryczne autobusy. Ratusz podpisał dzisiaj (27.09) umowę na zakup pojazdów, które zasilą flotę Miejskiego Zakładu Komunik… » więcej 2023-09-27, godz. 17:14 Najlepsi społecznicy zostali docenieni Mają mnóstwo pomysłów, energii i chęci do pracy na rzecz innych. W Kędzierzynie-Koźlu odbyła się wczoraj (26.09) VII gala 'Opolszczyzna Aktywna Społecznie'… » więcej 2023-09-26, godz. 17:12 Wypożyczalnia sprzętu pomoże osobom z niepełnosprawnościami W Opolu ruszyła wypożyczalnia technologii wspomagających dla osób z niepełnosprawnością. Nazwa może skomplikowana, ale kryje się pod nią wsparcie. Na… » więcej 2023-09-26, godz. 17:12 Nowoczesne pracownie dydaktyczne w Prudniku Rewolucja technologiczna wymusza zmiany w kształceniu zawodowym. Uczniowie z Prudnika korzystają z najnowocześniejszych w kraju pracowni dydaktycznych przemysłu… » więcej 2023-09-25, godz. 17:11 Pieniądze na "Badanie i rozwój" rozdane Opolskie Centrum Rozwoju Gospodarki rozstrzygnęło pierwszy nabór wniosków w ramach działania 'Badanie i rozwój'. Na 9 projektów przyznano dofinansowanie… » więcej 2023-09-25, godz. 17:11 Doczekali się sali gimnastycznej z prawdziwego zdarzenia Czy może być coś lepszego dla szkoły niż otrzymanie na 70-lecie istnienia nowej sali gimnastycznej? Taki właśnie prezent otrzymał Zespół Szkół i Placówek… » więcej 2023-09-25, godz. 17:10 Jeździmy zbyt szybko. Czy pomogą tablice wyświetlające prędkość? Jeździmy za szybko, nawet w terenie zabudowanym. To najkrótszy wniosek, jaki płynie z podsumowania akcji przeprowadzonej w Kędzierzynie-Koźlu. Przy szkołach… » więcej 2023-09-22, godz. 17:09 Ogromne pieniądze na edukację na Opolszczyźnie Takich pieniędzy na edukacje w naszym regionie jeszcze nie było. W ramach Funduszy Europejskich Opolszczyzna otrzymała pół miliarda złotych na rozwój nie… » więcej 2023-09-22, godz. 17:09 Tydzień Zrównoważonego Transportu tym razem z udziałem najmłodszych Tydzień zrównoważonego transportu, to czas wytężonych działań profilaktycznych. Dziś policjanci wspólnie z Wojewódzką Radą Bezpieczeństwa prowadzili… » więcej 2023-09-21, godz. 17:09 Martyna Wojciechowska wyróżniona Orderem Uśmiechu Podróżniczka, dziennikarka, pisarka, osobowość telewizyjna, kierowca rajdowy i przede wszystkim działaczka społeczna Martyna Wojciechowska odebrała dzisiaj w… » więcej
56575859606162
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »