Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-11-03, godz. 17:01 Wystartowały próbne matury Co można zrobić w 6 miesięcy? Wiele rzeczy, ale jedną muszą na pewno wykonać tegoroczni maturzyści. Mianowicie przygotować się do egzaminu. Pomóc mają… » więcej 2023-11-03, godz. 17:01 Nowi funkcjonariusze zasilili szeregi opolskiej policji Służą społeczeństwu, pilnują porządku i pomagają innym. Mowa o policjantach, których szeregi zasiliło 24 nowych funkcjonariuszy. Uroczyste ślubowanie… » więcej 2023-11-03, godz. 17:01 Opolskiego Centrum Rehabilitacji w Korfantowie prawie gotowe Z kilkunastomiesięcznym poślizgiem ale na ostatniej prostej jest już uruchomienie nowego skrzydła Opolskiego Centrum Rehabilitacji w Korfantowie. Budynek jeszcze… » więcej 2023-11-02, godz. 17:11 Dzień Zaduszny. Dziś modlimy się za dusze naszych bliskich 2 listopada to tradycyjnie Dzień Zaduszny. W tym czasie wspominamy wszystkich wiernych zmarłych, którzy nie są jeszcze w niebie. To również moment zadumy… » więcej 2023-11-02, godz. 17:11 Każdy zrobiłby to samo. Młody bohater, który nie lubi się chwalić Uratował życie przechodnia, ale...jakoś się tym zapomniał pochwalić. W magazynie teraz spotkanie z Michałem Konarskim, uczniem Zespołu Szkół w Prószkowie… » więcej 2023-11-02, godz. 17:11 Rodziny zastępcze poszukiwane Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Głubczycach cały czas poszukuje kandydatów do pełnienia funkcji rodziny zastępczej.  Aktualnie w powiecie głubczyckim… » więcej 2023-11-02, godz. 17:11 Gminy oszczędzają, wymieniając oświetlenie na mniej energochłonne Wysokie rachunki za prąd stanowią znaczącą pozycję w budżetach gmin. Na samorządach lokalnych wymusza to szukanie oszczędności. Dlatego coraz chętniej… » więcej 2023-10-31, godz. 16:39 Z Darkiem Rodewaldem o kulisach rajdu Dakar Trzykrotny zwycięzca Rajdu Dakar spotkał się wczoraj (30.10) z mieszkańcami rodzinnego Olesna. Darek Rodewald jest mechanikiem i konstruktorem ciężarówki… » więcej 2023-10-31, godz. 16:38 Przedszkole przy Krapkowickiej w Opolu gotowe na przyjęcie maluchów 'Tu jest jakby luksusowo'. Tak śmiało mogą powiedzieć najmłodsi, którzy od czwartku będą uczęszczać do nowo otwartego przedszkola przy ulicy Krapkowickiej… » więcej 2023-10-30, godz. 17:08 Politechnika Opolska na prestiżowej Liście Szanghajskiej Jest nie tylko pierwszą uczelnią w regionie, która została zakwalifikowana do prestiżowej Listy Szanghajskiej, ale też najlepszą uczelnią w kraju w obszarze… » więcej
50515253545556
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »