Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-02-01, godz. 18:31 Studenci szykują się do egzaminów. Przed nimi nieprzespane noce i walka o zaliczenie przedmiotów Żacy z Uniwersytetu Opolskiego czy z Politechniki Opolskiej nerwowo spoglądają w kalendarze. Zbliża się zimowa sesja egzaminacyjna. » więcej 2024-02-01, godz. 18:25 Ruszyła kwalifikacja wojskowa. Urodzeni w 2005 roku muszą stanąć przed komisją Około 5 tysięcy osób na Opolszczyźnie stanie przed powiatowymi komisjami lekarskimi i pozna swoją kategorię zdolności do służby wojskowej. » więcej 2024-01-31, godz. 18:34 Co się stało z prudnicką glorietą? Władze uspokajają mieszkańców Głosy oburzenia w Prudniku wywoła ingerencja budowlana w glorietę z 1841 roku. Firma prowadząca roboty wykonała przekop pod kabel energetyczny przez środek… » więcej 2024-01-31, godz. 18:31 Poloneza czas zacząć! Tegoroczni maturzyści tańczyli na opolskim rynku Kilkuset maturzystów, w odświętnych strojach, zgodnie z tradycją spotkało zatańczyło poloneza na sto dni przed maturą. » więcej 2024-01-31, godz. 18:28 Wybory samorządowe już za 2 miesiące. Jak się zapowiadają? Start ogłoszony, programy wyborcze ustalone, a plakaty czekają na rozwieszenie. Wybory samorządowe zbliżają się wielkimi krokami. » więcej 2024-01-30, godz. 17:46 Rocznica bitwy pod Byczyną połączona z wyjątkową premierą Film pt. 'Gra o koronę' zaprezentowano dzisiaj w Byczynie podczas kolejnej części obchodów 436. rocznicy bitwy pod Byczyną. » więcej 2024-01-30, godz. 17:42 Województwo opolskie będzie miało swój sejmik młodzieżowy. Kto może się do niego zgłosić? Utworzenie tego gremium ma być dużym krokiem w stronę budowy społeczeństwa obywatelskiego. » więcej 2024-01-30, godz. 17:34 Nowy wicewojewoda opolski. To znany i doświadczony samorządowiec Choć nazwisko Pośpiech zobowiązuje, to jego kandydatura ogłoszona została bez pośpiechu. Kim jest prawa ręka Moniki Jurek? » więcej 2024-01-29, godz. 18:11 Nowi żołnierze już po przysiędze. Złożyli ją z dumą i... pompą 'Stać na straży Konstytucji, strzec honoru żołnierza polskiego, sztandaru wojskowego bronić'- takie słowa przysięgi wojskowej wypowiedziało 53 żołnierzy… » więcej 2024-01-29, godz. 18:03 Tournée zarządu województwa trwa. Kolejny przystanek - Kędzierzyn-Koźle 20 lat w Unii Europejskiej i kończąca się kadencja samorządowa - to tematy rozmów marszałka regionu i pracowników Urzędu Marszałkowskiego w powiecie … » więcej
36373839404142
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »