Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-02-21, godz. 18:30 Opolanie powoli tracą cierpliwość. Remont wiaduktu na Pasiece daje im w kość Nieodpowiednie oznakowanie, zalegające błoto, przedłużanie zamknięcia przejścia - to tylko kilka bolączek, które utrudniają życie mieszkańcom Opola. » więcej 2024-02-21, godz. 18:27 Mieszkańcy Suchej doczekają się nowego mostu. Inwestycja ruszy wiosną W strzeleckim starostwie powiatowym podpisano umowę na przebudowę mostu w ciągu ul. Kościelnej w Suchej. » więcej 2024-02-21, godz. 12:27 Ta hala to krok milowy w kształceniu rolników. Powstała w Bogdańczowicach Budowa pawilonu wielkości 1200 metrów kwadratowych trwała rok. Hala jest podzielona na kilka segmentów, gdzie uczniowie będą mieć zajęcia na symulatorach… » więcej 2024-02-19, godz. 17:53 Gotówka pod lupą. Czy wiemy czym płacimy? Po czym rozpoznać, że banknot jest prawdziwy? Składa się na to kilka elementów. Studenci Uniwersytetu WSB Merito Opole, poznawali dziś tajniki rozpoznawania… » więcej 2024-02-19, godz. 17:50 Rolnicy pod Opolskim Urzędem Wojewódzkim. Zablokowali ulicę Piastowską Kierowcy nadal podróżują z problemami, bo rolnicy nie składają broni. Ponownie wyjechali na drogi traktorami wyeksponować swoje postulaty. » więcej 2024-02-13, godz. 17:41 Nowa mieszkanka opolskiego zoo. To piękna dama z Danii Ma 1,5 roku, jest czarna i dość skryta. Taka właśnie jest nowa samica jaguara o imieniu Yana. » więcej 2024-02-13, godz. 17:39 Zbadali swoje serca w przeddzień święta zakochanych. Opolanie troszczą się o zdrowie Mówi się, że serce nie sługa, ale czasem warto o nie zadbać, żeby służyło nam jak najdłużej. Dlatego lekarze wzięli sprawy, sercowe sprawy w swoje… » więcej 2024-02-13, godz. 17:33 Mieszkańcy Opola tęsknią za kładką. Popularny skrót musi jednak odejść...w zapomnienie Wielu przechodniów zainteresował w ostatnich dniach widok świeżo wybudowanej kładki pod mostem nad Młynówką. Czy obiekt będzie udostępniony pieszym? » więcej 2024-02-12, godz. 19:20 Budynek urzędu miejskiego w Brzegu przeszedł lifting. Już nie odstrasza Obiekt zyskał nowe kolory, a nocą jest podświetlony. Teren wokół został zagospodarowany, wykonano drogę pożarową i zmodernizowano instalacje elektryczną… » więcej 2024-02-12, godz. 19:17 Rolnicy znowu wyjechali na drogi. Protesty trwają coraz dłużej Z flagami i transparentami zawieszonymi na traktorach rolnicy kolejny raz zablokowali najważniejsze trasy regionu. » więcej
33343536373839
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »