Radio Opole » Audycje z powiatów
2017-10-09, 16:30 Autor: Dorota Kłonowska (oprac. Justyna Krzyżanowska)

Uczą się od najlepszych. Kurs samoobrony dla pań

Cezary Pryga prowadzący zajęcia na kursie samoobrony dla pań [fot. Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga prowadzący zajęcia na kursie samoobrony dla pań [fot. Dorota Kłonowska]
Formacja Obronno-Taktyczna, której prezesem jest Cezary Pryga, organizuje już cykliczne, bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet. Kolejny, jesienny, właśnie się rozpoczął, a zapisało się ponad sto kobiet w różnym wieku. To pomysł Cezarego Prygi, który jest wielokrotnym mistrzem Polski, a nawet wywalczył mistrzostwo Europy. Do współpracy zaprosił uznanych trenerów technik walk i samoobrony, którzy szkolą nysanki w sali sportowej byłego gimnazjum przy ul. Prusa.
Z Cezarym Prygą rozmawia Dorota Kłonowska

Audycje z powiatów

2017-12-28, godz. 13:30 Opole na ścieżce rozwoju. Czas na gospodarcze podsumowanie 2017 roku Współpraca z uczelniami, by dostosować rynek do potrzeb - to nasze ważne zadanie w zakresie rozwoju gospodarczego - powiedział gość programu wiceprezydent… » więcej 2017-12-28, godz. 13:00 Kalendarz na 2018 rok. Czyli jak zaplanować długie weekendy 2 prawdziwie długie weekendy szykują nam się w nadchodzącym 2018 roku. Pierwszy to majówka, drugi to - dopiero 'grudniówka'. Jak je zaplanować, kiedy dać… » więcej 2017-12-21, godz. 14:00 Zamiast karpia będzie śledź. O polskie święta wśród żołnierzy na misjach zadbali opolscy logistycy Transport z żywnością i świątecznymi ozdobami, w tym polską choinką i bombkami waży w tym roku 1,5 tony. Trafi do opolskich logistyków, którzy święta… » więcej 2017-12-21, godz. 13:15 Opolski MOPR rusza z programem pomocy niepełnosprawnym dzieciom i ich rodzicom. To nie jedyna nowość zaplanowana na… Nowy cykl wsparcia dla dzieci niepełnosprawnych chce prowadzić w nadchodzącym 2018 roku Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie. W praktyce zadanie pomocy realizują… » więcej 2017-12-21, godz. 12:00 O zdrowiu opolan i wychowaniu najmłodszych. Znamy plany wydatkowania pieniędzy z budżetu Opola na żłobki i programy… 5 programów prozdrowotnych skierowanych do Opolan w różnym wieku przygotowuje na 2018 rok samorząd. Ważna informacja jest taka, że w przyszłym roku wygaszana… » więcej 2017-12-20, godz. 18:35 LGD "Górna Prosna" prowadziła kilka naborów w tym roku. W przyszłym czas na kolejne Ewa Basińska, kierownik biura Lokalnej Grupy Działania Górna Prosna, podsumowuje nabory prowadzone w mijającym roku, mówi o początkach tej LGD oraz planach… » więcej 2017-12-20, godz. 18:35 Nadleśnictwo Olesno prowadzi racjonalną gospodarkę leśną Dariusz Kowalczyk, inżynier nadzoru Nadleśnictwa Olesno, mówi o specyfice tego terenu, poszukiwaniu choinek i zderzeniach samochodów ze zwierzętami leśnymi… » więcej 2017-12-20, godz. 18:35 Budowa szopki w Dziergowicach jest na ostatniej prostej Wielbłądy, renifery, alpaki, owce, króliki, kaczki i gęsi to tylko część mieszkańców szopki, która właśnie powstaje w Dziergowicach w gminie Bierawa… » więcej 2017-12-20, godz. 18:34 Zumba daje mi energię do życia Kamila Łąszek pochodzi z Kędzierzyna-Koźla, obecnie mieszka i pracuje w Londynie. Choć zawodowo zajmuje się zarządzaniem zasobami ludzkimi, to jej wielką… » więcej 2017-12-20, godz. 18:34 Rzecznik Praw Konsumenta ostrzega: uważajmy, co kupujemy przed świętami Nie każdy sklep ma obowiązek przyjąć zwrot nietrafionego prezentu. Podczas zakupów musimy pamiętać o odpowiednich zachowaniach a także uważać na różnego… » więcej
48495051525354
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »