Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-08-01, 08:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

"Joga z Rudą" dziś w Opolu. O szczegółach w RO 3 SPORT

Marta Majdecka [fot. Marcin Boczek]
Marta Majdecka [fot. Marcin Boczek]
Joga stała się bardzo popularna w ostatnich czasach. Technika jogi składa się z wielu niezwykle złożonych ćwiczeń, zwanych asanami, których wykonywanie jest ściśle określone.
Na "Jogę z Rudą" zaprasza Marta Majdecka, nauczycielka jogi. Pierwsze zajęcia dzisiaj w klubokawiarni społecznej OPO w Opolu.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (01.08), m.in:

- Marta Majdecka zaprasza na "Jogę z Rudą"

Trzeba też pamiętać, że joga traktuje organizm człowieka w sposób holistyczny, bardziej subtelny niż sport i inne formy ruchu. Ogromne znaczenie odgrywa również samoświadomość. Joga z jednej strony może pomóc rozwiązać problemy będące przyczyną bóli i urazów, z drugiej jednak może je pogłębić. Wszystko zależy od tego jak podejdziemy do praktyki.

- O kolejnej grupie reprezentantów Polski na IO w Tokio
Kolejny dzień olimpijskich zmagań sportowców w audycji Cały Nasz Sport. Grzegorz Frankowski opowiadał o tym, co aktualnie dzieje się w Tokio oraz z jakimi sportowcami wiążemy największe nadzieje. Program zdominowały doniesienia z Igrzysk Olimpijskich w Tokio. W trzecim dniu sportowych zmagań w Japonii wystartowała kolejna grupa reprezentantów Polski. Czekamy na udane występy w eliminacjach naszych pływaków, kajakarzy górskich, wioślarzy, żeglarzy, siatkarzy plażowych czy bokserek.

- Retransmisja meczu: Polska vs. Egipt [11.07.2021 r.]

Siatkarska reprezentacja Polski pokonała Egipt 3:0 w ostatnim meczu rozegranego w Krakowie XVIII Memoriału Huberta Jerzego Wagnera. Był to ostatni bój biało-czerwonych przed wyjazdem na igrzyska olimpijskie w Tokio.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-07-28, godz. 09:26, Sport i turystyka Artur Partyka o swojej drodze na szczyt w RO 3 SPORT Chciał zostać bramkarzem, ale trener nie przyjął go do drużyny, ze względu na jego wzrost i szczupłą sylwetkę. Na szczęście okazało się, że ma predyspozycje do lekkoatletyki. » więcej 2021-07-28, godz. 08:45, Kultura i rozrywka Prudnik: wokalno-instrumentalny koncert Piotra Rubika będzie hołdem dla Prymasa Tysiąclecia Powstało oratorium, które uświetni prudnickie uroczystości poprzedzające beatyfikację kardynała Stefana Wyszyńskiego. Prawykonanie tego utworu odbędzie się 28 sierpnia. Orkiestra, chór i soliści wystąpią na błoniach Sanktuarium… » więcej 2021-07-28, godz. 07:46, Sport i turystyka Futsal: są "dorośli" reprezentanci jest i "młody". Kolejny transfer Dremana Do trzech seniorskich kadrowiczów dołącza młodzieżowy. Dreman Opole Komprachcice pozyskał Kacpra Opatowskiego. » więcej 2021-07-27, godz. 16:02, Wiadomości z regionu Ruszyły wypłaty świadczenia 300 plus na szkolną wyprawkę Na Opolszczyźnie ruszyły wypłaty świadczenia 300 plus na szkolną wyprawkę. W ramach pierwszej transzy na rachunki bankowe ponad trzech tysięcy rodziców opolski ZUS przelał niemal 995 tysięcy złotych. » więcej 2021-07-27, godz. 15:33, Kultura i rozrywka Panorama Opola, jakiej nie znamy. Przy Zamku Górnym powstaje mural przedstawiający XIX-wieczny wizerunek miasta W Opolu powstaje kolejny mural. Tym razem nie jest on związany z tematyką muzyczną ani literacką. Będzie pokazywał panoramę miasta z początków XIX wieku. Malunek jest tworzony na ścianie przy wejściu do Zamku Górnego. » więcej
1249125012511252125312541255
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »