Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi w niedzielny(18.06) poranek będzie można wziąć udział we wspólnej praktyce na placu Jana Pawła II w Opolu. Do udziału w wydarzeniu zapraszają Szkoła Ekam i Fundacja Gringo, która na co dzień pomaga uchodźcom z Ukrainy.
- Przyjść może każdy. Chcemy zaprezentować, na czym polega ta metoda pracy z ciałem i umysłem. Zaczniemy od bardzo łagodnych asan - mówi Dorota Różycka, nauczycielka jogi i właścicielka szkoły Ekam.
- Będzie mało skomplikowana sekwencja, ale dobrze działająca na kręgosłup. Poprawiająca nastrój i samopoczucie. Potem będziemy uczyć powitań słońca. Potem zaprezentujemy pozycje stojące i siedzące. Trudność tych asan powoli będzie rosła, ale zawsze będzie można po prostu poobserwować - dodaje.
Międzynarodowy Dzień Jogi wypada 21 czerwca, zaś wspólna praktyka w Opolu została zaplanowana na niedzielę (18.06) na placu Jana Pawła II.
Wydarzenie rozpocznie się o godz. 9 i potrwa do godz. 11. Wstęp wolny.
![Natalia Denisova, Dorota Różycka [fot. Agnieszka Lubczańska]](public/604/604_168674233212.jpg)
![Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]](public/483/483_155774149110.jpg)
2023-07-25, godz. 18:15, Sport i turystyka
Mimo zagrożenia, kierunek Grecja wciąż na topie
Pożary w Grecji nie ustępują. Okazuje się, że sytuacja na tamtejszych wyspach nie zniechęca klientów opolskich biur podróży do podróżowania. Część z nich decyduje się na greckie wakacje. Jak zaznacza Iwona Pilarska, właścicielka…
» więcej
2023-07-25, godz. 17:30, Wiadomości z regionu
Opole: przy ulicy Chmielowickiej znaleziono ciała dwóch osób
Zwłoki dwóch osób odkryto dziś (25.07) w jednym z mieszkań w Opolu. Policjanci zgłoszenie o tym zdarzeniu otrzymali przed godziną 09:00.
» więcej
2023-07-25, godz. 16:30, Wiadomości z regionu
Mieszkańcy Różyny mają dość utrudnień związanych z remontem drogi wojewódzkiej. Mówią o złośliwych robotnikach
Mieszkańcy Różyny narzekają na uciążliwą przebudowę prowadzącej do wsi drogi. Jak przekonują, oprócz rozkopanego asfaltu, życie utrudniają im także... złośliwi robotnicy.
» więcej
2023-07-24, godz. 20:24, Sport i turystyka
Odra zagrała na "piątkę". Opolanie liderem Fortuna 1. Ligi
W bardzo dobrym stylu Odra Opole zainaugurowała nowy sezon Fortuna 1. Ligi. Zawodnicy Adama Noconia pokonali na wyjeździe Stal Rzeszów 5:2. Niebiesko-czerwoni prowadzili już po pierwszej połowie dzięki trafieniom Borjy Galana i Rafała…
» więcej
2023-07-24, godz. 17:08, Wiadomości z regionu
Była duża rywalizacja, często decydowały małe punkty. Szkoły średnie zakończyły rekrutację
Zakończyła się rekrutacja do szkół średnich. W wielu opolskich szkołach była duża rywalizacja o przyjęcie do konkretnej klasy. Przypomnijmy, od września do liceów, techników i 'branżówek' przyjdzie 1,5 rocznika. Kumulacja uczniów…
» więcej
