Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi w niedzielny(18.06) poranek będzie można wziąć udział we wspólnej praktyce na placu Jana Pawła II w Opolu. Do udziału w wydarzeniu zapraszają Szkoła Ekam i Fundacja Gringo, która na co dzień pomaga uchodźcom z Ukrainy.
- Przyjść może każdy. Chcemy zaprezentować, na czym polega ta metoda pracy z ciałem i umysłem. Zaczniemy od bardzo łagodnych asan - mówi Dorota Różycka, nauczycielka jogi i właścicielka szkoły Ekam.
- Będzie mało skomplikowana sekwencja, ale dobrze działająca na kręgosłup. Poprawiająca nastrój i samopoczucie. Potem będziemy uczyć powitań słońca. Potem zaprezentujemy pozycje stojące i siedzące. Trudność tych asan powoli będzie rosła, ale zawsze będzie można po prostu poobserwować - dodaje.
Międzynarodowy Dzień Jogi wypada 21 czerwca, zaś wspólna praktyka w Opolu została zaplanowana na niedzielę (18.06) na placu Jana Pawła II.
Wydarzenie rozpocznie się o godz. 9 i potrwa do godz. 11. Wstęp wolny.
![Natalia Denisova, Dorota Różycka [fot. Agnieszka Lubczańska]](public/604/604_168674233212.jpg)
![Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]](public/483/483_155774149110.jpg)
2023-08-31, godz. 20:00, Wiadomości z regionu
"Historia zatoczyła koło". Pegaz powrócił na pl. Jana Pawła II w Opolu [ZDJĘCIA]
Po blisko 50 latach wędrówki Pegaz powrócił na swoje dawne miejsce - plac Jana Pawła II w Opolu. Od dziś (31.08) mieszkańcy i turyści ponownie mogą podziwiać słynną rzeźbę Mariana Nowaka. Jej renowacji podjął się jego syn…
» więcej
2023-08-31, godz. 17:15, Wiadomości z regionu
Statystycznie, wiele się nie zmieniło. Policja podsumowała lato na drogach regionu
Mniej kolizji, ale statystyka wypadków trzyma się mocno. Opolska policja podsumowała wakacje na trasach Opolszczyzny. Kończącego się właśnie lata w regionie doszło do 85 wypadków drogowych. Zginęło 9 osób, a ponad 100 zostało…
» więcej
2023-08-31, godz. 12:30, Wiadomości z regionu
Uścisk bezpieczeństwa to nasz obowiązek. Policyjna akcja "Pasy" od rana w całym regionie [ZDJĘCIA]
W przededniu zakończenia wakacji opolska policja sprawdza i edukuje. Na ulicach województwa trwa akcja 'Pasy'. Od początku roku mundurowi w Opolu na jeździe bez zapiętych pasów przyłapali ponad 4500 kierowców, a także przeszło 1000…
» więcej
2023-08-31, godz. 10:15, Wiadomości z regionu
Opolscy strażnicy miejscy mają już sztandar i mają... wakaty
Strażnicy miejscy z Opola od dziś pełnią służbę pod sztandarem. Ufundował go społeczny komitet, bo jak usłyszeliśmy od przewodniczącego inicjatywy - to się strażnikom po prostu należy.
» więcej
2023-08-31, godz. 08:00, Wiadomości z regionu
"Bezpieczna droga do szkoły". Konkurs filmowy dla opolskich uczniów
Konkurs 'Bezpieczna droga do szkoły' zorganizuje opolski oddział TVP3 dla uczniów szkół podstawowych z całego województwa.
» więcej
