Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi w niedzielny(18.06) poranek będzie można wziąć udział we wspólnej praktyce na placu Jana Pawła II w Opolu. Do udziału w wydarzeniu zapraszają Szkoła Ekam i Fundacja Gringo, która na co dzień pomaga uchodźcom z Ukrainy.
- Przyjść może każdy. Chcemy zaprezentować, na czym polega ta metoda pracy z ciałem i umysłem. Zaczniemy od bardzo łagodnych asan - mówi Dorota Różycka, nauczycielka jogi i właścicielka szkoły Ekam.
- Będzie mało skomplikowana sekwencja, ale dobrze działająca na kręgosłup. Poprawiająca nastrój i samopoczucie. Potem będziemy uczyć powitań słońca. Potem zaprezentujemy pozycje stojące i siedzące. Trudność tych asan powoli będzie rosła, ale zawsze będzie można po prostu poobserwować - dodaje.
Międzynarodowy Dzień Jogi wypada 21 czerwca, zaś wspólna praktyka w Opolu została zaplanowana na niedzielę (18.06) na placu Jana Pawła II.
Wydarzenie rozpocznie się o godz. 9 i potrwa do godz. 11. Wstęp wolny.
![Natalia Denisova, Dorota Różycka [fot. Agnieszka Lubczańska]](public/604/604_168674233212.jpg)
![Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]](public/483/483_155774149110.jpg)
2023-09-05, godz. 10:23, Wiadomości z regionu
Kolejny rekord basenu letniego. Zakończył się sezon na "Błękitnej Fali"
Prawie 40 tysięcy plażowiczów odwiedziło w sezonie letnim basen 'Błękitna Fala' w Opolu. Jak podkreślają przedstawiciele MOSiR-u, był to czas bezpieczny i pełen atrakcji na miejskim obiekcie.
» więcej
2023-09-05, godz. 09:24, Wiadomości z regionu
"Dziś czynności w prokuraturze". Policja o mężczyźnie, który miał zaatakować posła Zembaczyńskiego
Opolska policja potwierdza, że doszło do zatrzymania mężczyzny podejrzewanego o grożenie posłowi Witoldowi Zembaczyńskiemu oraz zniszczenie szyby w aucie parlamentarzysty. Zatrzymany nie usłyszał jeszcze zarzutów. Policja nie ujawnia…
» więcej
2023-09-05, godz. 08:00, Wiadomości z regionu
Bilet za makulaturę. Opole zachęca do udziału w akcji
Oddaj makulaturę - zgarnij bilety. Rusza tegoroczna edycja zbiórki makulatury w Opolu. W zamian można dostać bilet do opolskiego ogrodu zoologicznego.
» więcej
2023-09-05, godz. 07:30, Kultura i rozrywka
To będzie wyjątkowo słodki weekend w Opolu. Przed nami festiwal czekolady
Opole zamieni się w stolicę czekolady. Przed nami trzydniowy festiwal czekolady. Już po raz drugi na opolskim rynku mieszkańcy będą mogli nie tylko posmakować wyrobów czekoladowych, ale też samodzielnie stworzyć te pyszności. Impreza…
» więcej
2023-09-05, godz. 07:00, Wiadomości z regionu
Opole: jeszcze kawałek Krapkowickiej do przebudowy. Tym razem z myślą o MZK
Szykuje się kolejny remont ul. Krapkowickiej w Opolu. Tym razem Miejski Zarząd Dróg w Opolu szuka wykonawcy dokumentacji i prac na fragmencie drogi od strony Folwarku.
» więcej
