Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2023-06-17, 14:15 Autor: Katarzyna Doros-Stachoń

Zmienić styl życia. Akcja na basenie Akwarium w Opolu

"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
Nurkowanie, konsultacje rehabilitacyjne, aqua gimnastyka i masaże, to tylko niektóre z atrakcji, z których mogły skorzystać osoby odwiedzające dziś (17.06) basen Akwarium w Opolu. Wydarzenie zorganizowano w ramach "Dnia Dla Zdrowia" z inicjatywy Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Opolu.
- Poprzez taką akcję chcieliśmy zachęcić mieszkańców, żeby przychodzili na basen, ale też, żeby zadbali o swoje zdrowie - mówi Samanta Stachowicz z Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu, kierownik zespołu obiektów. - Wydarzenie jest organizowane w ramach projektu "Zmień styl życia i sięgnij po zdrowie" dotyczącego nadwagi i otyłości. Była m.in. nauka pływania dla początkujących, nurkowanie czy gry i zabawy na małej niecce.

- Przygotowaliśmy aqua gimnastykę dla seniorek. Ćwiczymy w odciążeniu. Woda stwarza doskonałe warunki do tego, żeby wykonywać różne ruchy, które w warunkach sali gimnastycznej lub naturalnych są niewskazane - dodaje Iwona Dobrowolska, instruktor rekreacji ruchowej w stowarzyszeniu diabetyków w Opolu.

Dawid Hałaczkiewicz, wykonujący masaże klasyczne i prezentowe, przekonuje, że to doskonała forma relaksu. - Możemy w dużej części pomóc swoim odcinkom lędźwiowym, piersiowym, górnej części ciała. To bardzo fajna i przydatna akcja dla ludzi, którzy potrzebują trochę zrelaksować i dotlenić mięśnie- mówi.

Projekt został sfinansowany z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Opolskiego.
Samanta Stachowicz, Iwona Dobrowolska
Dawid Hałaczkiewicz

Zobacz także

2024-11-14, godz. 09:00, Kultura i rozrywka "Ta biografia to romans bez szczęśliwych zakończeń". O Marii Skłodowskiej-Curie w MBP w Opolu O książce pt. 'Alchemia. Powieść biograficzna o Marii Skłodowskiej-Curie' usłyszymy w ramach 22. Opolskiej Jesieni Literackiej. Jej autorka Katarzyna Zyskowska będzie w czwartek (14.11) gościem Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu… » więcej 2024-11-14, godz. 07:00, Kultura i rozrywka Wernisaż fotografii Stanisława Bobera w czwartek w MŚO w Opolu 'Stanisław Bober. Fotografie' - otwarcie tej wystawy zaplanowano w czwartek (14.11) w Muzeum Śląska Opolskiego w Opolu. Zobaczymy ponad 400 zdjęć z różnych okresów twórczości tego fotografa, malarza i grafika, który po wojnie trafił… » więcej 2024-11-13, godz. 21:43, Sport i turystyka Eurobus Przemyśl "odjechał" Dremanowi Exlabesie. Porażka po ciężkim boju Dreman Exlabesa Opole Komprachcice przegrał na wyjeździe z Eurobusem Przemyśl 3:4 w zaległym meczu 1. kolejki FOGO Futsal Ekstraklasy. » więcej 2024-11-13, godz. 19:26, Wiadomości z regionu Pieniądze na drogi z rządowego funduszu. "To ponad 13 milionów" Ponad 13 milionów złotych trafiło do 7 powiatów i 4 gmin z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. » więcej 2024-11-13, godz. 17:00, Gospodarka - Bez spalarni odpadów będziemy płacić za śmieci coraz więcej - ostrzega prezydent Opola - Trzeba sobie jasno powiedzieć, że brak spalarni w Opolu to wyższe opłaty za odbiór śmieci - przekonywał dziś (13.11) w Porannej Rozmowie Radia Opole Arkadiusz Wiśniewski, prezydent miasta. Odniósł się do protestów komitetu „Stop… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »