„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-11-05, godz. 09:03, Patronaty - polecamy
Twórczynie Science Mission w Opolu
Dotarcie do młodzieży z literaturą popularnonaukową oraz zaszczepienie w niej naukowej pasji - to cele projektu „Litenatura - zrozum naturę przez literaturę”. W jego ramach już w najbliższą środę (06.11) kolejne wydarzenie…
» więcej
2024-11-04, godz. 09:21, Patronaty - polecamy
Riffem w raka! Koncert dla Jacka Kasprzyka już we wtorek w NCPP
Radny Opola, ale też społecznik i gitarzysta Złych Psów od ponad roku walczy z rakiem trzustki. Szansą na życie jest skomplikowana operacja, której podjęli się niemieccy lekarze. Na to potrzebne są pieniądze. Zbiórka trwa (link…
» więcej
2024-10-31, godz. 14:44, Patronaty - polecamy
Kwesta na rzecz renowacji nagrobków na zabytkowym cmentarzu w Opolu
Społeczny komitet na rzecz renowacji nagrobków na zabytkowym cmentarzu przy ul. Wrocławskiej w Opolu zaprasza 1 listopada na kwestę na rzecz renowacji znajdujących się na cmentarzu nagrobków.
» więcej
2024-10-30, godz. 20:01, Patronaty - polecamy
Listopad w MBP w Opolu pełen wydarzeń. Zobacz, co w programie 22. Opolskiej Jesieni Literackiej
Od 4 do 26 listopada potrwa 22. Opolska Jesień Literacka. Szykowanych jest 11 wydarzeń będących okazją, aby dowiedzieć się, co ciekawego w ostatnim czasie pojawiło się na „księgarskich półkach”. To okazja, by spotkać się…
» więcej
2024-10-30, godz. 09:18, Patronaty - polecamy
Colloquium Opole 2024 o zbiorowej pamięci i sposobach jej kształtowania
“Pamięć zbiorowa i sposoby jej kształtowania z polsko-czesko-niemieckiej perspektywy” - pod takim tytułem już w najbliższy wtorek (05.11) rozpocznie się międzynarodowa konferencja naukowa z cyklu “Colloquium Opole”. Wydarzenie…
» więcej
