„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-06-30, godz. 15:32, Patronaty - polecamy
Monar w Graczach świętuje 22. rocznicę powstania - posłuchaj poruszających historii w audycji "Terapeuci"!
Mieści się w Graczach przy ul. Bazaltowej 12 i od 22 lat pomaga osobom uzależnionym. Mowa o Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień Monar, który zaprasza w najbliższy weekend (01-02.07) na swoje urodziny.
» więcej
2023-06-29, godz. 15:39, Patronaty - polecamy
"Opolanka - Polka XXI w." - konferencja w CWK oraz gala wręczenia statuetek "Róże Opolszczyzny"
Już w najbliższą sobotę (01.07) w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym w Opolu przy ul. Wrocławskiej 158 odbędzie się konferencja zatytułowana 'Opolanka - Polka XXI w.' Uroczyste otwarcie zaplanowano na godz. 16:00. Więcej o wydarzeniu…
» więcej
2023-06-27, godz. 16:11, Patronaty - polecamy
Pilarki pójdą w ruch, a wióry będą lecieć - już w weekend w Bobrowie ruszają zmagania o miano najlepszego drwala
'O tych zawodach krążą legendy. Ich klimat wspominany jest przy każdym ognisku, przy którym siedzą drwale, i to na całym świecie… To po prostu impreza, na której wypada przynajmniej raz w życiu być!' - czytamy na specjalnej stronie…
» więcej
2023-06-27, godz. 11:22, Patronaty - polecamy
Dzieło Starowieyskiego tematem wykładu z cyklu „Światło na obraz”
Muzeum Śląska Opolskiego zaprasza w najbliższa sobotę (01.07) na kolejny wykład z cyklu „Światło na obraz”. Tym razem spotkanie będzie poświęcone obrazowi Franciszka Starowieyskiego zatytułowanemu „Becketowi chwała’. Na…
» więcej
2023-06-27, godz. 10:36, Patronaty - polecamy
Spotkanie z Teresą Kudybą na finisaż wystawy o cementowniach Opola już w czwartek w MŚO
Spotkanie z Teresą Kudybą zatytułowane 'Opolskie białe złoto. Muzeum Przemysłu Cementowo-Wapienniczego?' - to wydarzenie, na które w najbliższy czwartek (29.06) zaprasza Muzeum Śląska Opolskiego. Początek o godz. 17:00. Wstęp wolny!…
» więcej
