„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-22, godz. 18:14, Patronaty - polecamy
XVI Spotkanie Znajomych Podróżników od piątku do soboty w Głogówku
Szykuje się gratka dla wszystkich kochających nietypowe podróże i opowieści o nich - w najbliższy piątek (26.05) ruszają XVI Spotkania Znajomych Podróżników w Głogówku. Przez dwa dni będzie można uczestniczyć w ciekawych prelekcjach…
» więcej
2023-05-22, godz. 14:17, Patronaty - polecamy
"Dla Ciebie Mamo…" - koncert i inne atrakcje już w sobotę w Oleśnie
Koncerty, występy, niespodzianki, a do tego możliwość wykonania badania piersi w mammobusie - już w najbliższą sobotę (27.05) w Oleśnie po raz 12. odbędzie się inicjatywa pod nazwą „Dla Ciebie Mamo…'. Tradycyjnie na placu przed…
» więcej
2023-05-19, godz. 18:27, Patronaty - polecamy
„Tramwaj zwany pożądaniem” od poniedziałku w Opolu. Przyszli lekarze będą edukować o HIV
Już w poniedziałek (22.05) rozpoczyna się akcja studentów medycyny Uniwersytetu Opolskiego „Tramwaj zwany pożądaniem”. Jej celem jest przybliżenie problematyki zdrowia reprodukcyjnego, a w szczególności szerzenie świadomość…
» więcej
2023-05-18, godz. 23:29, Patronaty - polecamy
Gratka dla krótkofalowców - ŁOŚ 2023
Ogólnopolskie Spotkanie Krótkofalowców ŁOŚ odbędzie się na górce Papierkowej w Jaworznie, w gminie Rudniki, w powiecie oleskim, czyli na styku 3 województw: łódzkiego, opolskiego i śląskiego, stąd nazwa ŁOŚ. To coroczna integracyjna…
» więcej
2023-05-18, godz. 22:13, Patronaty - polecamy
Święto weteranów i uczestników misji pokojowych
Stowarzyszenie Kombatantów Misji Pokojowych ONZ Koło nr 25 w Opolu zaprasza na obchody Dnia Weterana Działań Poza Granicami Państwa i Międzynarodowego Dnia Uczestników Misji Pokojowych ONZ. W programie: konkurs plastyczny dla młodzieży…
» więcej
