„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-04-03, godz. 10:00, Patronaty - polecamy
Taki koncert zdarza się tylko raz! Dyplomanci PSM w Opolu wystąpią z Orkiestrą Filharmonii Opolskiej
To już tradycja, że najlepsi z absolwentów Państwowej Szkoły Muzycznej I i II stopnia im. Fryderyka Chopina w Opolu występują w „Koncert dyplomantów”. Tak będzie i w tym roku. Już w najbliższy piątek (05.04) swoje umiejętności…
» więcej
2024-04-02, godz. 14:40, Patronaty - polecamy
II Brzeski Tydzień Świadomości Autyzmu
Czym życie w spektrum różni się od życia osób spoza niego, jak zrozumieć inny sposób doświadczania rzeczywistości, jak pomóc osobom neuroróżnorodnym zmierzyć się z dorosłością? To pytania, na które będzie można znaleźć…
» więcej
2024-04-02, godz. 12:58, Patronaty - polecamy
Zbadaj się bezpłatnie! Akcja "Zdrowie pod kontrolą" już w sobotę w Opolu
Będzie można wykonać bezpłatne badania, a także zasięgnąć porad dotyczących profilaktyki - to wszystko w ramach akcji „Zdrowie pod kontrolą” już w najbliższą sobotę (06.04) od godz. 11:00 do 18:00 w Centrum Handlowym Karolinka…
» więcej
2024-03-27, godz. 09:31, Patronaty - polecamy
Pasjonaci ekonomii zmierzą się w Igrzyskach Ekonomicznych
Igrzyska Ekonomiczne to autorski projekt studentów Koła Naukowego Ekonomistów UO. Jego celem jest sprawdzanie i poszerzanie wiedzy uczniów szkół średnich z województwa opolskiego w zakresie szeroko rozumianych nauk ekonomicznych.
» więcej
2024-03-21, godz. 16:30, Patronaty - polecamy
DotlenieniRun już w niedzielę w Skarbimierzu
Już po raz trzeci ze strefy ekonomicznej w Skarbimierzu Osiedle (powiat brzeski) wystartuje bieg DotlenieniRun. Start o godz. 11:00 ze skrzyżowania ulic Smaków i Parkowej (niedaleko stacji paliw Orlen). Tam także zlokalizowana będzie…
» więcej
