Radio Opole » Kraj i świat
2020-03-27, 13:53 Autor: TVP Info

„Koronawirus. Poradnik”: Obniżenie nastroju w czasie epidemii – jak sobie z tym radzić

W całym kraju obowiązuje zakaz wychodzenia z domu, nieobejmujący jedynie tak niezbędnych sytuacji, jak droga do pracy czy wyjście na zakupy lub do apteki. To dni, w których możemy spędzić dużo więcej czasu z rodziną i bliskimi. Wiele dni w zamknięciu może jednak prowadzić do wahań nastroju, a nawet depresji. Jak sobie z tym radzić, co zrobić, by dobrze wykorzystać czas w domu i jakie decyzje lepiej odłożyć na później – wyjaśnia gość programu „Koronawirus. Poradnik” Maria Rotkiel, psycholog i terapeutka.» więcej

Kraj i świat

2024-07-29, godz. 18:20 Ekstraklasa piłkarska - Velde przeszedł z Lecha do Olympiakosu Pireus Występujący dotychczas w Lechu Norweg Kristoffer Velde podpisał w poniedziałek kontrakt z triumfatorem ostatniej edycji Ligi Konferencji - Olympiakosem Pireus… » więcej 2024-07-29, godz. 18:20 Paryż/tenis - "mecz stulecia" dla Djokovica, choć trybuny wspierały Nadala Mecz drugiej rundy Serba Novaka Djokovica z Hiszpanem Rafaelem Nadalem wzbudzał emocje od momentu rozlosowania drabinki olimpijskiego turnieju. Do historycznego… » więcej 2024-07-29, godz. 18:20 Apel na Cytadeli Warszawskiej zainaugurował zlot harcerski "Zawsze +W+ pamięci" Apelem na Cytadeli Warszawskiej rozpoczął się zlot harcerski zorganizowany z okazji 80. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. Wydarzenia odbywa się pod… » więcej 2024-07-29, godz. 18:20 Paryż/kajakarstwo górskie - slalom C1 mężczyzn (wyniki) Wyniki slalomu C1 mężczyzn w kajakarstwie górskim: 1. Nicolas Gestin (Francja) 91,36 2. Adam Burgess (Wielka Brytania) strata 5,48 s 3. Matej Benus (Słowacja)… » więcej 2024-07-29, godz. 18:20 UE/ PE zajmie się wnioskiem o uchylenie immunitetów Kamińskiemu i Wąsikowi we wrześniu Dopiero we wrześniu komisja prawna Parlamentu Europejskiego zajmie się wnioskiem prokuratora generalnego Adama Bodnara o uchylenie immunitetów europosłom PiS… » więcej 2024-07-29, godz. 18:20 Siekierski: pensje w KRUS są za niskie Minister rolnictwa Czesław Siekierski poinformował w poniedziałek przedstawicieli OPZZ reprezentujących pracowników KRUS, że zdaje sobie sprawę z niskich… » więcej 2024-07-29, godz. 18:10 Warmińsko-mazurskie/ Dwie osoby utonęły na Mazurach, policja szuka zaginionego mężczyzny Policja ustaliła, że ciało odnalezionej w poniedziałek rano na Niegocinie kobiety to osoba, która w niedzielę wypłynęła z mężem w rejs - poinformował… » więcej 2024-07-29, godz. 18:10 Słowacja/ Premier grozi Ukrainie wstrzymaniem dostaw oleju napędowego Premier Słowacji Robert Fico zapowiedział w poniedziałek, że rafineria Slovnaft nie będzie dostarczać oleju napędowego do Ukrainy, jeśli wstrzymane przez… » więcej 2024-07-29, godz. 18:10 Morawiecki o PKP Cargo: to próba zniszczenia kluczowego podmiotu To próba zniszczenia kluczowego podmiotu - tak sytuację wokół spółki PKP Cargo ocenił w poniedziałek wiceprezes PiS, b. premier Mateusz Morawiecki. Zadeklarował… » więcej 2024-07-29, godz. 18:10 Paryż/kajakarstwo górskie - Francuz Gestin najlepszy w C1, Hedwig na 10. miejscu Francuski kajakarz górski Nicolas Gestin zdobył złoty medal olimpijski w slalomie C1. Srebro wywalczył Brytyjczyk Adam Burgess, a brąz Słowak Matej Benus… » więcej
20212223242526
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »