Radio Opole » Sport i turystyka
2018-10-15, 10:10 Autor: Witold Wośtak

Młodzi judocy trenowali pod okiem mistrzyń. Za nami II Opolski Integracyjny Festiwal Judo

II Opolski Integracyjny Festiwal Judo [fot. Witold Wośtak]
II Opolski Integracyjny Festiwal Judo [fot. Witold Wośtak]
Trening poprowadzony przez medalistki Mistrzostw Świata i Europy zakończył II Opolski Integracyjny Festiwal Judo. W sobotę (13.10) w hali Gwardii przy ulicy Kowalskiej zorganizowano turniej dla dzieci, młodzieży i osób z niepełnosprawnościami.
Część niedzielna była szkoleniowo-techniczna. Jak mówi Joanna Majdan, trzykrotna brązowa medalistka Mistrzostw Europy, dziś trenerka, judo powinno być trenowane w grupie, bo potrzebna jest różnorodność sparingpartnerów.

- Ważna jest siła, technika, a w sporcie wyczynowym również zimna głowa - zaznacza. - W którymś momencie dochodzimy do tego samego punktu wyszkolenia. W judo jest 40 podstawowych rzutów, które można rozbudowywać na własny sposób. Wtedy ważna jest siła, motoryka i psychika. Stres przychodzi i trudno jest pozbyć się go. Wówczas potrzebna jest zimna głowa. Czasami mamy mistrza treningów, ale na zawodach technika niestety nie wychodzi. Jeśli zawodnik jest natomiast dobrze nastawiony psychicznie, potrafi wygrać z najlepszymi.

Oliwier, jeden z uczestników dzisiejszego treningu, ćwiczy judo od roku. - Nie miałem wątpliwości co do wyboru tego sportu - mówi. - Spodobały mi się stroje i sposoby prowadzenia walki. Są też różne zabawy, ale uczymy się chwytów i padów: rzut przez ramię, zagarnięcie nogą, pad w przód, w tył i w bok. Poza tym ciągle uczę się nowych technik.

Drugą trenerką była Irena Tokarz-Ogrodnik, a za organizację całego festiwalu judo odpowiadało Towarzystwo Sportowe Gwardia Opole - Judo.
Joanna Majdan
Oliwier

Sport i turystyka

2024-09-09, godz. 19:28 Rajd rowerowy otworzy Święto Lata w Opolu. Wśród atrakcji piknik organizacji pozarządowych Piąty Opolski Rajd Rowery, piknik organizacji pozarządowych, do tego koncerty, zabawy i konkursy. Tak w tym roku będzie wyglądało Święto Lata w stolicy… » więcej 2024-09-08, godz. 19:28 ZAKSA Kędzierzyn-Koźle grała w Memoriale Janusza Sikorskiego ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wzięła udział w Memoriale im. Janusza Sikorskiego w Częstochowie. » więcej 2024-09-07, godz. 19:40 MKS przegrywa po raz pierwszy w sezonie. Stal nie grała Piłkarze MKS-u Kluczbork doznali pierwszej w tym sezonie porażki w rozgrywkach piłkarskiej III ligi. Zawodnicy Łukasza Ganowicza musieli uznać wyższość… » więcej 2024-09-07, godz. 19:39 Pewne zwycięstwo Dremana Exlabesy w futsalowej ekstraklasie Dreman Exlabesa Opole Komprachcice udzielił lekcji futsalu AZS-owi Wilanów, wygrywając 6:2 na własnym parkiecie. » więcej 2024-09-07, godz. 07:00 Biegacze opanują Opole. Będą zamknięte ulice i zmiany kursowania autobusów Dzisiaj (07.09) stolicę regionu opanują biegacze. Na ulicach miasta odbędzie się rywalizacja w Półmaratonie Opole 2024. Start biegu głównego nastąpi o… » więcej 2024-09-06, godz. 14:00 Krapkowice organizują bieg z przeszkodami. Inna lokalizacja, trasa 6 kilometrów Jest jeszcze wiele wolnych miejsc na piąty Krapkowicki Bieg Terenowy z Przeszkodami 'OKR Run 2024'. Imprezę zaplanowano na niedzielę 15 września. » więcej 2024-09-06, godz. 12:30 Dreman Exlabesa inauguruje sezon w futsalowej ekstraklasie Dreman Exlabesa Opole Komprachcice meczem na własnym parkiecie inauguruje sezon w FOGO Futsal Ekstraklasie. » więcej 2024-09-06, godz. 11:58 Złota Barbara. Multimedalistka z Korfantowa wygrywa w Paryżu! Barbara Bieganowska-Zając wywalczyła piąte złoto w historii swoich występów na igrzyskach paraolimpijskich. Biegaczka z Korfantowa była bezkonkurencyjna… » więcej 2024-09-06, godz. 09:15 "Styl przypomina drużynę z C klasy". Kibice Odry Opole zaniepokojeni formą zespołu 8 spotkań, 8 punktów i dość przeciętna gra piłkarzy Odry Opole zaniepokoiła ich kibiców. Ci związani z grupą „Wychowani na Oleskiej” postanowili… » więcej 2024-09-05, godz. 22:36 Ałaj show w Stegu Arenie. Bramkarz bohaterem Gwardii Opole! To było udane przywitanie Gwardii z Opolem w tegorocznych rozgrywkach Orlen Superligi. Po emocjonującym spotkaniu pełnym zwrotów akcji opolanie pokonali Azoty… » więcej
17181920212223
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »