Radio Opole » Sport i turystyka
2018-09-23, 15:30 Autor: Witold Wośtak

W poszukiwaniu endorfin przyszli do lasu. Za nami II Bieg Grudzicki

II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
Sto procent lasu, zero procent asfaltu - pod takim hasłem zorganizowano II Bieg Grudzicki. W zawodach rozegranych na kilku dystansach wzięło udział łącznie około trzystu biegaczek i biegaczy, począwszy od przedszkolaków aż do seniorów.
Impreza to przede wszystkim promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Przed startem biegu głównego na 10 kilometrów pytaliśmy o motywację do biegania, najlepszą porę dnia na przebieżki oraz ulubione ścieżki.

Jedna z uczestniczek mówi o bieganiu dla przyjemności. Nazywa to dobrą formą zmęczenia organizmu i przypomina o endorfinach towarzyszących finałowi biegu.

Adam preferuje biegi poranne ze względu na późniejsze obowiązki. Wybiera teren mieszany – asfalt i las – a biega na przekór ortopedzie, który zapewniał go, że nigdy nie będzie uprawiać tego sportu.

Druga kobieta również woli biegi wieczorne, bo wtedy czuje relaks i lepiej wysypia się przed pracą. Poza tym odczuwa spadek stresu. Preferuje aktywność z daleka od miasta – na świeżym powietrzu, na przykład w lesie.

Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic, natomiast Radio Opole objęło to wydarzenie patronatem medialnym.
Uczestnicy biegu głównego

Sport i turystyka

2023-04-15, godz. 14:00 "Trzeba odzyskać energię". ZAKSA przed czwartym meczem ćwierćfinałowym w Warszawie Czy będzie piąty mecz, czy sprawa awansu do półfinału rozstrzygnie się już dzisiaj. Siatkarze Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle zagrają w Warszawie… » więcej 2023-04-15, godz. 12:45 Sukces młodych zawodniczek Szkoły Akrobatyki Powietrznej Ramada w Pradze Milena Marszał, młoda opolanka, która wcześniej zachwyciła w Dubaju, ma na swoim koncie kolejny sukces. Tym razem dziewczynka startowała w zawodach akrobatyki… » więcej 2023-04-15, godz. 12:00 Pójść za ciosem. Odra podejmie tyski GKS Po wygranej w Katowicach z GKS-em piłkarze Odry Opole wracają na własny stadion. W 27. kolejce opolanie podejmą GKS Tychy. » więcej 2023-04-14, godz. 23:16 Kolejna pięciosetówka tym razem dla Projektu. ZAKSA o półfinał musi jeszcze powalczyć W trzecim mecz ćwierćfinałowym mistrzostw Polski siatkarzy Projekt Warszawa 3:2 wygrał z Grupą Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. W całej rywalizacji ZAKSA… » więcej 2023-04-14, godz. 19:53 "Pęknięcie" Stali w Nysie. Asseco Resovia Rzeszów w półfinale Siatkarze PSG Stali Nysa zakończyli tegoroczne rozgrywki PlusLigi na ćwierćfinale. Przeszkodą nie do pokonania okazała się Asseco Resovia Rzeszów, która… » więcej 2023-04-14, godz. 18:15 "Może w końcu pogoda będzie łaskawa". Kolejarz Opole czeka na pierwszy mecz sezonu Żużlowcy Kolejarza Opole szykują się na inaugurację sezonu. W pierwszym meczu w niedzielę (16.04) przy Wschodniej podejmą Unię Tarnów. » więcej 2023-04-14, godz. 16:30 W Dąbrowie na przełaj. Młodzież rywalizowała w mistrzostwach województwa opolskiego 600, 800, 1000 i 1500 metrów - z takimi dystansami mierzyli się dziś (14.04) uczestnicy mistrzostw województwa opolskiego w biegach przełajowych, które odbyły… » więcej 2023-04-14, godz. 14:30 Chcą przedłużyć ćwierćfinałową serię. Stal Nysa zagra z Asseco Resovią Rzeszów Siatkarze PSG Stali Nysa walczą o przedłużenie ćwierćfinałowej serii. Już dziś (14.04) zawodnicy Daniela Plińskiego zmierzą się przed własną publicznością… » więcej 2023-04-14, godz. 12:51 Sprawę półfinału mogą załatwić już dzisiaj. ZAKSA zagra w Warszawie To może być decydujące spotkanie tej serii. W trzecim meczu ćwierćfinałowym siatkarskiej Plusligi Projekt Warszawa zmierzy się z Grupą Azoty ZAKSĄ K… » więcej 2023-04-13, godz. 19:00 Najlepsi karatecy z regionu oraz zawodnicy zagraniczni przyjadą na zawody do Głubczyc Głubczyce będą w tym roku gospodarzem 14. edycji Grand Prix Śląska Polsko-Czeskiego w karate. W zawodach zaplanowanych na 6 maja ma wystąpić około 300… » więcej
123124125126127128129
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »