Radio Opole » Sport i turystyka
2017-12-27, 21:30 Autor: Mariusz Chałupnik

Opaska z kontrolą. Uczennice z Branic w programie "Zdrowa ja"

Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
15-latki z Zespołu Gimnazjalno-Szkolnego w Branicach ostatnio więcej spacerują, biegają i aktywnie spędzają czas ze swoją rodziną. Powodem jest udział w programie "Zdrowa ja".
To ogólnopolska akcja dla uczennic gimnazjum. Każda z uczestniczek wyposażona jest w specjalną elektroniczną bransoletkę, która dzięki aplikacji monitoruje wykonanie zadań, jakie uczennice dostają od organizatora programu.

- Muszę przyznać, że my nie mamy na szczęście problemów z brakiem aktywności wśród młodzieży - mówi Edward Czyszczoń, koordynator akcji w branickiej szkole. - Ale ten program zmusi dodatkowo te osoby, które są monitorowane, żeby jeszcze popołudniu, 60 minut uaktywnić siebie, koleżanki, rodziny. Z tego co wiem, co mówią mi dziewczyny, to dostają też zadania grupowe. Polegają one na przykład na tym, że cała grupa musi przejść 10 tysięcy metrów.

W akcji "Zdrowa ja" w Branicach biorą udział 33 uczennice.

- To zdecydowanie przełożyło się na naszą aktywność - podkreślają Kasia i Dominika, uczestniczki programu. - Przychodzi z reguły jedno zadanie na dzień. Na przykład, żeby wyjść wieczorem z psem, czy z rodziną na spacer albo, żeby przejść kilka kilometrów. Myślę, że to jest bardzo dobry pomysł, ponieważ można zachęcić do ruchu. Tak, żeby nie siedzieć w domu przed komputerem. To pozwoli uniknąć w przyszłości chorób, takich jak otyłość, czy cukrzyca.

Program realizowany jest w 48 szkołach w całej Polsce. Łącznie weźmie w nim udział około 1200 osób. Akcja "Zdrowa ja" podzielona jest na cztery części i potrwa do grudnia 2018 roku.
Edward Czyszczoń
Kasia i Dominika

Sport i turystyka

2023-08-25, godz. 11:00 Opole: zakończenie wakacji na sportowo, czyli bieg z przeszkodami dla dzieci Propozycja dla najmłodszych na zakończenie wakacji. Extreme Run Kids, czyli bieg dla dzieci i młodzieży w wieku od 4 do 15 lat odbędzie się już w tę sobotę… » więcej 2023-08-25, godz. 08:00 Głuchołazy - stolicą kolarstwa górskiego. Wkrótce zmierzy się tam krajowa czołówka Głuchołazy zapraszają na międzynarodowe zawody kolarstwa górskiego. W najbliższy wtorek (29.08) na Górze Parkowej ścigać się będą uczestnicy XXI Światowych… » więcej 2023-08-24, godz. 08:15 Kajakiem "z nurtem Opola". Już w sobotę bezpłatny spływ dla chętnych 'Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak piękna jest Odra'. Przed nami nietypowe zwiedzanie miasta. Już w tę sobotę (26.08) odbędzie się 7. edycja spływu… » więcej 2023-08-23, godz. 20:10 Piłka nożna: cztery punkty opolskich III-ligowców Wygrana i remis - to dorobek opolskich drużyn w 4. kolejce spotkań III ligi piłki nożnej. MKS Kluczbork na własnym stadionie pokonał Wartę Gorzów Wielkopolski… » więcej 2023-08-23, godz. 13:28 Zapaśnicy Orła Namysłów startowali na mistrzostwach świata w Jordanii Aleksandra Witoś i Marcin Stanek z Orła Namysłów reprezentowali Polskę na mistrzostwach świata do lat 20 w zapasach kobiet i w zapasach w stylu wolnym. Na… » więcej 2023-08-23, godz. 07:55 W piłkę przy światłach. Boisko w Chmielowicach doczeka się oświetlenia Boisko beniaminka piłkarskiej klasy A będzie oświetlone. W opolskiej dzielnicy Chmielowice będzie można grać w piłkę po zmroku. » więcej 2023-08-21, godz. 13:56 Pół wieku badmintona w Głubczycach. LKS Technik świętuje jubileusz LKS Technik Głubczyce, jeden z najbardziej utytułowanych polskich klubów badmintona obchodzi w tym roku jubileusz 50-lecia działalności. Przez wiele lat klub… » więcej 2023-08-20, godz. 19:56 Siatkarze z Nysy na podium PreZero Grand Prix. Drużyna ze stolicy okazała się za silna Występujący na co dzień w siatkarskiej Plus Lidze zawodnicy PSG Stali Nysa zajęli drugie miejsce w plażowym turnieju PreZero Grand Prix w Gdańsku. » więcej 2023-08-20, godz. 09:40 Stal Brzeg wciąż niepokonana w 4. lidze. Brzeżanie wygrali z Victorią Chróścice 3:1 W najciekawszym spotkaniu 3. kolejki piłkarskiej 4. ligi lider Victoria Chróścice rywalizowała ze Stalą Brzeg. Po bezbramkowym remisie do przerwy, w drugiej… » więcej 2023-08-19, godz. 18:20 Kolejarz na remis. Połowicznie udane zakończenie rundy zasadniczej opolskich żużlowców Remisem 45:45 zakończył się ostatni dla OK Bedmet Kolejarza Opole mecz rundy zasadniczej w II lidze żużlowej. » więcej
79808182838485
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »