Radio Opole » Sport i turystyka
2017-12-27, 21:30 Autor: Mariusz Chałupnik

Opaska z kontrolą. Uczennice z Branic w programie "Zdrowa ja"

Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
15-latki z Zespołu Gimnazjalno-Szkolnego w Branicach ostatnio więcej spacerują, biegają i aktywnie spędzają czas ze swoją rodziną. Powodem jest udział w programie "Zdrowa ja".
To ogólnopolska akcja dla uczennic gimnazjum. Każda z uczestniczek wyposażona jest w specjalną elektroniczną bransoletkę, która dzięki aplikacji monitoruje wykonanie zadań, jakie uczennice dostają od organizatora programu.

- Muszę przyznać, że my nie mamy na szczęście problemów z brakiem aktywności wśród młodzieży - mówi Edward Czyszczoń, koordynator akcji w branickiej szkole. - Ale ten program zmusi dodatkowo te osoby, które są monitorowane, żeby jeszcze popołudniu, 60 minut uaktywnić siebie, koleżanki, rodziny. Z tego co wiem, co mówią mi dziewczyny, to dostają też zadania grupowe. Polegają one na przykład na tym, że cała grupa musi przejść 10 tysięcy metrów.

W akcji "Zdrowa ja" w Branicach biorą udział 33 uczennice.

- To zdecydowanie przełożyło się na naszą aktywność - podkreślają Kasia i Dominika, uczestniczki programu. - Przychodzi z reguły jedno zadanie na dzień. Na przykład, żeby wyjść wieczorem z psem, czy z rodziną na spacer albo, żeby przejść kilka kilometrów. Myślę, że to jest bardzo dobry pomysł, ponieważ można zachęcić do ruchu. Tak, żeby nie siedzieć w domu przed komputerem. To pozwoli uniknąć w przyszłości chorób, takich jak otyłość, czy cukrzyca.

Program realizowany jest w 48 szkołach w całej Polsce. Łącznie weźmie w nim udział około 1200 osób. Akcja "Zdrowa ja" podzielona jest na cztery części i potrwa do grudnia 2018 roku.
Edward Czyszczoń
Kasia i Dominika

Sport i turystyka

2024-08-17, godz. 11:30 Odra chce się zrehabilitować. Zagrają z GKS-em Tychy, który tylko remisuje Piłkarze Odry Opole rozegrają kolejne spotkanie w ramach Betclic 1. Ligi. 'Niebiesko-czerwoni' zmierzą się na wyjeździe z GKS-em Tychy. » więcej 2024-08-17, godz. 07:11 Zwycięstwo po meczu walki. MKS Kluczbork ogrywa Górnika II Zabrze MKS Kluczbork ograł na własnym stadionie rezerwy Górnika Zabrze 1:0 i zainkasował 3 punkty w III-ligowej tabeli. » więcej 2024-08-16, godz. 09:00 MKS Kluczbork zagra z rezerwami Górnika Zabrze. "Trzeba podtrzymać serię" Piłkarze MKS-u Kluczbork zmierzą się dziś (16.08) z rezerwami Górnika Zabrze w meczu o III-ligowe punkty. » więcej 2024-08-15, godz. 18:22 Olav Kooij ponownie wygrywa "opolski" etap Tour de Pologne. Świetny finisz w Prudniku [ZDJĘCIA] Olav Kooij Team Visma po sprinterskim finiszu wygrał 4. etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne o długości 195 km z Kudowy-Zdroju do Prudnika. Holender wyprzedził… » więcej 2024-08-15, godz. 17:25 Holender Olav Kooij wygrał w Prudniku IV etap wyścigu kolarskiego Tour de Pologne Holender Olav Kooij (Team Visma | Lease a Bike) po sprinterskim finiszu wygrał 4. etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne o długości 195 km z Kudowy-Zdroju… » więcej 2024-08-15, godz. 09:25 Święto polskiego kolarstwa. Tour de Pologne finiszuje w Prudniku Tour de Pologne zawita dziś (15.08) na Opolszczyznę. Metę czwartego etapu, najbardziej prestiżowego wyścigu kolarskiego w naszym kraju, wyznaczono w Prudniku… » więcej 2024-08-13, godz. 17:00 Franciszek Surmiński zostanie upamiętniony w Prudniku. Pomnik stanie przy hali sportowej Pomnik Franciszka Surmińskiego, wybitnego polskiego kolarza, a także odkrywcy talentu oraz pierwszego trenera Stanisława Szozdy, stanie w Prudniku. Postument… » więcej 2024-08-12, godz. 15:00 "Nie wszystkie szanse medalowe to pewne medale". Przedstawiciele sportu podsumowali igrzyska 1 złoty, 4 srebrne i 5 brązowych - dorobek reprezentacji Polski na igrzyskach olimpijskich w Paryżu zamknął się w 10 medalach. Ostatnie tak słabe wyniki… » więcej 2024-08-12, godz. 14:33 Ruszył 81. Tour de Pologne. 15 sierpnia meta IV etapu w Prudniku Wystartował 81. kolarski wyścig Tour de Pologne. Wśród kolarzy, którzy ruszyli spod Hali Stulecia we Wrocławiu wiele kolarskich gwiazd, na czele z dwukrotnym… » więcej 2024-08-12, godz. 10:30 Załoga Jacht Klubu Opolskiego najlepsza podczas regat w Ustce Wojciech Mandela i Mariusz Łapot zostali morskimi mistrzami Polski katamaranów w klasie TopCat. Załoga z Jacht Klubu Opolskiego sięgnęła po złoty medal… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »