Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-08-11, godz. 13:44 Enduro: opolski debiut w mistrzostwach Europy Patryk Kuleszo z HAWI Racing Team wystąpił na mistrzostwach Europy enduro. Dla opolanina był to debiut w imprezie tej rangi. » więcej 2021-08-11, godz. 09:43 Retransmisja zwycięskiego finału Ligi Mistrzów w RO 3 SPORT W maju br. ZAKSA dopisała piękną historię do polskiej siatkówki. W finale Ligi Mistrzów Itas Trentino musiała uznać wyższość ZAKSY. » więcej 2021-08-11, godz. 09:00 Almeida liderem, Kwiatkowski obecnie czwarty. Trwa Tour de Pologne Przed nami trzeci etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne. Po dwóch częściach ścigania prowadzi Portugalczyk João Almeida z Deceuninck - Quick Step. » więcej 2021-08-11, godz. 08:15 Bramkarz Gwardii gra w EHF Championship Reprezentacja polskich piłkarzy ręcznych U19 walczy o zwycięstwo w EHF Championship. Wśród biało-czerwonych juniorów znaczącą rolę pełni nowy bramkarz… » więcej 2021-08-10, godz. 20:00 Mieszkańcy Wołczyna chętnie korzystają z nowej ścieżki rolkowo-pieszej. Będzie też kapitalny remont małego mo… Zakończyła się budowa ścieżki rolkowo-pieszej w Wołczynie. 400-metrowy szlak łączy kilka ulic i poprawia komunikację. Inwestycja kosztowała 700 tysięcy… » więcej 2021-08-10, godz. 10:37 Za co kochamy Meksyk? Rozmowa z Agnieszką Kimlą w RO 3 SPORT Meksyk to jedno z najbardziej różnorodnych państw świata. Ten kraj, który dał nam m.in: tacos, tequille, marchiachi i zalane słońcem turkusowe plaże… » więcej 2021-08-09, godz. 20:15 Ruszył Tour de Pologne. Za nami pierwszy etap Lublin - Chełm. To był pierwszy etap 78. edycji Tour de Pologne. Trasa liczyła 216 kilometrów. » więcej 2021-08-09, godz. 15:00 Zmiana regulaminu dużym problemem Kolejarza Opole na decydującą część sezonu 2. Ligi Żużlowej Opolski Kolejarz nie będzie mógł w fazie play-off skorzystać z usług Bartosza Smektały z Włókniarza Częstochowa. Główna Komisja Sportu Żużlowego zdecydowała… » więcej 2021-08-09, godz. 12:30 Futsal: pierwszy sparing Dremana przegrany Przygotowujący się do nowego sezonu ekstraklasy futsalu zawodnicy Dremana Opole Komprachcice rozegrali pierwszy letni mecz sparingowy. Nasz zespół musiał… » więcej 2021-08-09, godz. 12:01 Jak osoby z cukrzycą powinny zadbać o siebie latem? Więcej w RO 3 SPORT Upał, gorące powietrze i zwiększona wilgotność są czynnikami mającymi wpływ na zróżnicowane wchłanianie insuliny, co może skutkować niekorzystnymi… » więcej
352353354355356357358
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »