Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-08-19, godz. 07:40 Futsal: trzech z Dremana z powołaniem do reprezentacji Krzysztof Elsner, Tomasz Lutecki i Arkadiusz Szypczyński zostali powołani na zgrupowanie reprezentacji Polski futsalu. Cała trójka w najbliższym sezonie będzie… » więcej 2021-08-18, godz. 23:00 Odra Opole z nowym pomocnikiem Michał Pawlik podpisał kontrakt z opolską Odrą. To 26-letni pomocnik. » więcej 2021-08-18, godz. 21:22 3. liga piłkarska: opolskie zespoły z wygranymi To była udana środa (18.08) dla naszych zespołów grających w 3. lidze. Zarówno Stal Brzeg, jak i MKS Kluczbork sięgnęły po trzy punkty. » więcej 2021-08-18, godz. 15:17 Nowe władze PZPN z opolskimi akcentami Tomasz Garbowski i Tomasz Lisiński znaleźli się w nowym zarządzie Polskiego Związku Piłki Nożnej. Wybory odbyły się dzisiaj (18.08) w Warszawie. » więcej 2021-08-18, godz. 10:09 ZAKSA ujawniła plany sparingowe przed nowym sezonem Sporo spotkań sparingowych planuje przed rozpoczęciem nowego sezonu PlusLigi Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Zespół pojawi się między innymi na Turnieju… » więcej 2021-08-18, godz. 08:16 PZM utrzymał w mocy walkowera dla Kolejarza Opole za mecz w Rzeszowie Ponad dwa miesiące żużlowi kibice w Opolu i Rzeszowie czekali na ostateczną decyzję dotyczącą przyznania Kolejarzowi walkowera za nieodbyty wyjazdowy mecz… » więcej 2021-08-18, godz. 07:47 Przed nami piłkarska środa w regionie Rozgrywki trzeciej ligi piłkarskiej nabierają tempa. Dziś (18.08) także kolejna kolejka 4. ligi oraz niższych szczebli. » więcej 2021-08-18, godz. 07:46 Rozmowa z Mistrzem w RO 3 SPORT! Dawid Tomala opowiada o swoim sukcesie Dawid Tomala w jednej chwili znalazł się na ustach niemal całej Polski, kiedy sięgnął po olimpijskie złoto w Tokio. Bez problemu pokonał swoich przeciwników… » więcej 2021-08-17, godz. 20:50 Będzie gratka dla nyskich kibiców. Stal będzie gospodarzem mocno obsadzonego turnieju Stal Nysa przedstawiła sparingowe plany przed rozpoczęciem nowego sezonu siatkarskiej PlusLigi. Wśród sprawdzianów przed nowym rozdaniem zaplanowano między… » więcej 2021-08-17, godz. 15:40 W Niemodlinie powstaje kompleks lekkoatletyczny. Prace są na zaawansowanym etapie Do tej pory uczniowie Niemodlina mieli do dyspozycji boisko z lat 70. XX w., starą piaskownicę i zniszczoną bieżnię. Całość nie nadawała się do dalszego… » więcej
348349350351352353354
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »