Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-09-08, godz. 11:30 MKS Kalisz w Opolu. Czas na kolejny mecz kontrolny siatkarek Uni Przed nami kolejny sparing siatkarek Uni Opole. Beniaminek Tauron Ligi zmierzy się w środę (08.09) w Stegu Arenie z MKS-em Kalisz. » więcej 2021-09-08, godz. 07:48 Rozmowa z Tomaszem Lisińskim, prezesem Odry Opole w RO 3 SPORT W audycji Cały Nasz Sport, prezes Odry Opole, Tomasz Lisiński opowiada o zmianach w PZPN i fakcie, że znalazł się on w nowym zarządzie związku. » więcej 2021-09-08, godz. 07:47 Ligowy hegemon kolejnym punktem na drodze Gwardii Osiemnastokrotny mistrz Polski i zdecydowany faworyt do kolejnego tytułu będzie rywalem Gwardii Opole w 2. serii gier PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Podopieczni… » więcej 2021-09-07, godz. 18:50 Stal Nysa ma nowego kapitana Marcin Komenda będzie kapitanem Stali Nysa w nowym sezonie siatkarskiej PlusLigi. Funkcję tę przez ostatnie lata sprawował inny rozgrywający drużyny Patryk… » więcej 2021-09-07, godz. 14:23 Zapaśnicy Orła Namysłów z medalami na seniorskich mistrzostwach Polski w Rzeszowie Srebrny i dwa brązowe medale wywalczyli zapaśnicy Orła Namysłów na mistrzostwach Polski seniorów w stylu wolnym. Na zawodach w Rzeszowie na drugim stopniu… » więcej 2021-09-07, godz. 09:09 Kamila Kielar o miłości do przygód w RO 3 SPORT Kamila Kielar to podróżniczka ekstremalna, dziennikarka i mówczyni. W swoim plecaku ma imponujące survivalowe CV. Zwiedziła najdalsze zakątki świata i wciąż… » więcej 2021-09-06, godz. 19:49 Komplet punktów Świdnickiego i zaliczka przed rewanżem w Opolu. Kolejarz wygrał pierwszy półfinał Kolejarz Opole pokonał na wyjeździe Optibet Lokomotiv Daugavpils 47:43 w pierwszym meczu półfinałowym żużlowej 2. ligi. Najwięcej punktów dla naszego… » więcej 2021-09-06, godz. 16:15 Kolejarz zaczyna walkę o finał 2. ligi Przed nami pierwszy półfinałowy mecz 2. ligi żużlowej. Kolejarz zmierzy się dziś (06.09) na torze Optibet Lokomotivu Daugavplis. » więcej 2021-09-06, godz. 14:00 Udany sprawdzian opolskich koszykarzy. Przywieźli zwycięstwo z turnieju w Tychach Dwa zwycięstwa zapisali na swoje konto w weekend (03-04.09) koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. W ramach przygotowań do nowego sezonu wygrali towarzyski… » więcej 2021-09-06, godz. 10:29 Za nami testy opolskich klubów siatkarskich Kolejne sparingi mają za sobą opolskie drużyny grające w siatkarskich najwyższych klasach rozgrywkowych. Uni Opole pokonało 3:1 Jokera Świecie. Nieco gorzej… » więcej
338339340341342343344
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »