Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-12-14, godz. 19:00 3x10 km - miłośnicy biegania mogą wspomóc WOŚP. Ruszyły zapisy do biegu "30 kilometrów na 30-lecie WOŚP" Można już zapisywać się na Bieg Jubileuszowy '30 kilometrów na 30-lecie WOŚP'. Ten, organizowany w cyklu 3-dniowym (3x10km), rozpocznie się 28 stycznia. » więcej 2021-12-14, godz. 16:00 Liga Mistrzów: bardzo cenne zwycięstwo ZAKSY w dalekim Nowosybirsku W 2. kolejce Ligi Mistrzów siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY wygrali na wyjeździe z Lokomotivem Nowosybirsk. Choć aby dotrzeć na ten mecz, mistrzowie Europy… » więcej 2021-12-14, godz. 11:00 Żużel: Kolejarz z licencją na sezon 2022 Kolejarz Opole otrzymał z Głównej Komisji Sportu Żużlowego licencję na starty w 2. lidze w 2022 roku. Opolanie otrzymali licencję warunkową. » więcej 2021-12-14, godz. 10:00 Wicelider rosyjskiej ekstraklasy dzisiejszym rywalem ZAKSY w Lidze Mistrzów Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zmierzy się na wyjeździe z Lokomotiwem Nowosibirsk w drugiej kolejce grupy C siatkarskiej Ligi Mistrzów. Za naszym zespołem… » więcej 2021-12-13, godz. 10:00 Będzie remont hal sportowych i ogródka jordanowskiego Trzy obiekty sportowe w Strzelcach Opolskich przejdą w przyszłym roku remonty. Inwestycje dotyczą dwóch hal sportowych oraz placu zabaw w ogródku jordanowskim… » więcej 2021-12-13, godz. 09:30 Magdalena Zych z szansą na udział w olimpiadzie! Rozmowa w RO 3 SPORT 17-letnia zawodniczka AZS Politechniki Opolskie Magdalena Zych ma szansę na udział w olimpiadzie w Pekinie w short-tracku. » więcej 2021-12-13, godz. 07:29 Młodzi zapaśnicy z Namysłowa z medalami na mistrzostwach Polski LKS Orzeł Namysłów zajął drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej podczas mistrzostw Polski młodzików w zapasach w stylu wolnym. Indywidualnie na zawodach… » więcej 2021-12-12, godz. 14:54 Niespodzianki nie było. Siatkarki Uni Opole przegrały w Policach W spotkaniu 12. kolejki rozgrywek TAURON Ligi siatkarki Uni Opole przegrały na wyjeździe z aktualnym mistrzem Polski - Grupą Azoty Chemik Police 0:3. » więcej 2021-12-12, godz. 10:00 Siatkarki opolskiego UNI jadą do "jaskini lwa". Czas na rewanż z mistrzyniami Polski W pierwszym meczu rundy rewanżowej Tauron Ligi siatkarki UNI Opole zagrają na wyjeździe z Chemikiem Police. To zespół, który broni złotych medali mistrzostw… » więcej 2021-12-12, godz. 08:40 O jubileuszowym 50. Maratonie Nowojorskim w RO 3 SPORT Do Nowego Yorku udaliśmy się razem z Patrykiem Szymańskim. Nasz gość opowiedział o swoim udziale w jubileuszowym maratonie, którego historia sięga 1970… » więcej
279280281282283284285
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »