Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2022-04-02, godz. 02:18 Stal Nysa wygrała w Warszawie, ale nie uniknie baraży W ostatniej kolejce sezonu zasadniczego siatkarskiej Plusligi nyska Stal wygrała w Warszawie z Projektem 3:2. Taki wynik oznacza, że żółto-niebiescy na pewno… » więcej 2022-04-01, godz. 22:15 Emocje do samego końca. Gwardia lepsza po karnych od Piotrkowianina Szczypiorniści opolskiej Gwardii prowadzili niemal cały mecz, ale swoją wyższość nad Piotrkowianinem Piotrków Trybunalski musieli pokazać dopiero w serii… » więcej 2022-04-01, godz. 17:00 3. liga piłki nożnej: Stal Brzeg zagra we Wrocławiu, mecz MKS-u Kluczbork odwołany Po rozegranych przed tygodniem derbach Opolszczyzny, MKS Kluczbork miał rozegrać mecz z liderem rezerwami Zagłębia Lubin, jednak mecz z powodów pogodowych… » więcej 2022-04-01, godz. 16:15 Siatkarze PSG Stali Nysa chcą uniknąć baraży. Przed nimi decydujący mecz w Warszawie W ostatniej kolejce sezonu zasadniczego siatkarskiej PlusLigi PSG Stal Nysa zagra (01.04) na wyjeździe z Projektem Warszawa. Jeśli drużyna z Nysy pokona rywali… » więcej 2022-04-01, godz. 13:00 Wygrana może uratować sezon. Gwardia Opole podejmie Piotrkowianina Piotrków Trybunalski Opolska Gwardia zagra z rewelacją rozgrywek. W 21. kolejce Superligi do Stegu Areny przyjedzie Piotrkowianin Piotrków Trybunalski. » więcej 2022-03-31, godz. 20:19 Drugi sparing żużlowców opolskiego Kolejarza odwołany Mecz sparingowy Kolejarza Opole z ROW-em Rybnik został odwołany. Zespoły miały sprawdzić formę w niedzielę (03.04) na torze przy Wschodniej. » więcej 2022-03-31, godz. 14:16 Koniec z lekcjami WF-u na korytarzach. W Naroku będzie nowoczesna sala gimnastyczna Już nie na ciasnym korytarzu, a w nowoczesnym budynku z zapleczem sanitarnym będą niedługo ćwiczyli uczniowie szkoły podstawowej w Naroku w gminie Dąbrowa… » więcej 2022-03-31, godz. 10:00 Koszykówka: w drugiej lidze ruszyły play-offy. Opolskie ekipy z wygranymi Bardzo dobrze fazę finałową 2. ligi rozpoczęli koszykarze z naszego regionu. Rywalizujące w grupie D Pogoń Prudnik i Basket Nysa wygrały swoje pojedynk… » więcej 2022-03-30, godz. 21:53 Wielki mecz kędzierzyńskiej ZAKSY w Jastrzębiu Zdroju. Trójkolorowi znacznie bliżej występu w finale Ligi Mistrzów… W pierwszym półfinałowym meczu siatkarskiej Ligi Mistrzów drużyna Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle po koncertowej grze pokonała na wyjeździe Jastrzębski… » więcej 2022-03-30, godz. 21:02 Futsal: ambitna postawa nie wystarczyła. Gredar Brzeg przegrywa pierwszy półfinał Pucharu Polski W pierwszym meczu półfinału Pucharu Polski w futsalu Gredar Brzeg przegrał z Rekordem Bielsko-Białą. Mistrzowie Polski wygrali w brzeskiej hali 5:3. » więcej
244245246247248249250
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »